ご家庭でプロの味!クッキング! 「鶏肉のピカタのイタリア丼」 イタリアンな丼!! インターナショナルダイニング パインテラス

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「鶏肉のピカタのイタリア丼」2013年5月7日OA
出演:インターナショナルダイニング パインテラス
料理長 深水 政信さん
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≪ピカタの材料≫4人前
鶏むね肉     240g(一人分60g)
ベーコン     8枚
スライスチーズ  4枚
卵        3個
小麦粉、塩、こしょう、パルメジャーノチーズ 適量

≪作り方①≫
①鶏肉を薄く開き塩、胡椒をしチーズ、ベーコンを挟み粉をつける
②卵にパルメジャーノを加え①をくぐらせ
 熱したフライパンにオイル、バターを加えで両面を焼き上げる。
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≪トマト煮込みの材料≫
完熟トマト             3個
ピーマン、パプリカ(赤・黄)   各1個
茄子、ズッキーニ、ゴーヤ     1/2本
ニンニク              1片
バター、オリーブオイル、
塩、こしょう、鷹のつめ、オレガノ  適量

≪作り方②≫
①トマトは湯剥きして種をとりざく切りにする
②他の野菜も同様に賽の目に切り分ける
③鍋にオリーブオイルを熱しニンニク、鷹のつめを加え
火の通りにくいものから炒める
④オレガノ、バジルを加え塩胡椒で味を整える
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≪バターライスの材料≫
米        2合
玉葱       50g
バター      30g
水        400cc ※チキンブイヨンでも可

①鍋にバターを入れ玉葱を炒め米を加えて米が透き通るまで炒め
 水を加えて芯が残らないように弱火で約15分炊き上げる

仕上げ
バターライスを器に盛り,ピカタをのせトマト煮込みをかけて提供する
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