1食190円ミートドリア弁当#shorts #簡単レシピ#ミートドリア

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1食190円☺️
ミートドリア弁当⸜❤︎⸝

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▼食べる時は
・冷凍庫から出して、そのまま会社の冷蔵庫に!
→600Wで4~5分ほどチンしてね!🫶

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▼材料 タッパー5食分▼
・冷凍ごはん 360g
⚪︎たまねぎ 1/2個
⚪︎コンソメ 小さじ2弱
⚪︎小麦粉 50g
⚪︎塩胡椒  少々
★牛乳 500cc
★バター  50g

【ミートソース】
・合挽ミンチ 400g
⚫︎トマト缶 1缶
⚫︎ケチャップ 大さじ5
⚫︎中濃ソース 大さじ2.5
⚫︎コンソメ 大さじ1
・塩胡椒 少々

▼作り方▼
①玉ねぎはブンブンチョッパーでみじん切り
②耐熱ボウルに⚪︎を入れて混ぜてから、
その上に冷凍ごはんを入れ★も加える
③600W8〜10分くらいチンする(途中4分で一度混ぜる)
④チンしている間に、フライパンに少量の油をひき、
合い挽きミンチを炒める
⑤色が変わったら、⚫︎を加えて中火くらいで10分程煮詰める
\ 即席ミートソース完成 /

ドリアってめんどくさいイメージあると思うけど
これはホワイトソースも作る必要なし!✨
ご飯と材料ぶち込むだけでできて、
しかも濃厚で、味がしっかり絡んでうますぎた🤤

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27件のコメント

  1. 何で自分の事崖っぷちとかって言うんだろう、こんな素敵なのにもったいない!ない!

  2. 結婚を自分が楽しむためにするものって認識になる20代後半から30歳代、この考えになった途端結婚から遠ざきます。直感的に動ける時期逃したら終わり

  3. おばちゃんから言わせたら33歳なんて全然崖っぷちじゃないよ。人生まだまだこれから😊 おばちゃん自身もそう思いながら楽しく毎日生きてるよ👍

  4. これ…5日分ストックとか言いながら
    1日で食ってしまうな~
    旨そう😋😋😋

  5. なにをもってして崖っぷちなのか、貴女の人となりも知りませぬが、こんな美味なる物を作れる御方を、世は放っておかぬと存じますが…

  6. 自分も会社に持っていくお弁当作りながら
    晩御飯は、立ってたべてます🎉
    キレイに出来た時は、写メにとって
    見せびらかせてます😊
    自己満の世界だけど、自分が幸せなら
    周りも幸せだと信じてます❤

  7. 節約目的とか時短目的ならわかるけど
    普通に食べたいだけなら作る時間とか材料買うお金とかで結局は食べに行った方がコスパいいすね

  8. 33歳は崖の上にも立ってない。
    というか、そういう周りの価値観に振り回されるのいい加減辞めません?

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