レンチン4分！スイートポテトケーキ / #さつまいもスイーツ #さつまいもレシピ#簡単スイーツ#レンジレシピ#スイートポテト#さつまいもケーキ
レチン4分ヘルシーなのに濃厚滑らか バターなしのスイートポテトケーキ。これ レンジで作ったとは思えないくらい本格的 な仕上がり。しかもバターもオイルも使わ ないからとってもヘルシー代わりに ヨーグルトを使うからさまいもと ヨーグルトで調ちゃう。これくらい ぽっテりしたらオッケー。ブレンダーや ミキサーを使うととっても簡単なのでお すすめ。に移したらレンジで4分加熱して 完
4件のコメント
レシピ📝12㎝角形1個分
（お好きな型で作ってみてください☺️）
〈材料〉
・さつまいも 250g
・ギリシャヨーグルト 100g
（パルテノや水切りヨーグルト）
・きび砂糖 20g
・卵 1個
〈作り方〉
①さつまいもは一口大に切り耐熱容器に入れる。
水を半分くらいまで入れて軽くラップをして
600wのレンジで5分ほど柔らかくなるまで加熱する。
③さつまいもを軽く潰したら
ギリシャヨーグルト、砂糖、卵も入れて
ブレンダーで混ぜる。
（手で混ぜる場合は、さつまいもをしっかり潰して
他の材料も加えてよく混ぜてください。）
④耐熱容器にクッキングシートを敷いて
生地を流す。平らにならして600wのレンジで4分加熱する。（表面が生っぽくなければOKです！）
粗熱が取れたら冷やして完成✨
簡単なのでぜひ作ってみてください🫶🏻
レンジで簡単に作れるんだね🎵
めちゃくちゃ簡単じゃないですか！びっくりです！しかもシンプルな食材だから、絶対美味しいですね！
ヨーグルトを使うとは！美味しそう❤