レンジで3分✨️8キロ痩せたしらたきカルボ🍝 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ#簡単レシピ #ヘルシー麺#しらたきレシピ#shorts レチン3分8kg痩せた白崎カルボ8kg 痩せた理由気になりますよね。正直言うと 食べてなかった。そのせいで便秘むくむ 体重落ちない無限ループでも超喝意識し たら停滞する体重落ちた。このレシピは 超喝効果抜群なのに濃厚ろ。もうさあ保存 しない理由ある Egg-based pasta recipes パスタレシピ ヘルシーで美味しい豆乳カルボナーラ 卵を使ったパスタ 卵を使ったパスタレシピ
@yupopo_diet_ on 2025.06.21 10:47 材料⭐︎しらたき・・・200g⭐︎たまご・・・1個⭐︎コンソメ・・・小さじ1⭐︎ベーコン・・・3枚⭐︎チーズ・・・30g 🥄トッピングたまご・・・1個胡椒・・・おこのみパセリ・・・おこのみ レシピ①⭐︎を全て入れて500w3分レンチン②トッピングを乗せて完成
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材料
⭐︎しらたき・・・200g
⭐︎たまご・・・1個
⭐︎コンソメ・・・小さじ1
⭐︎ベーコン・・・3枚
⭐︎チーズ・・・30g
🥄トッピング
たまご・・・1個
胡椒・・・おこのみ
パセリ・・・おこのみ
レシピ
①⭐︎を全て入れて500w3分レンチン
②トッピングを乗せて完成
また真似しよー❤
しらたきが入った炒り卵スープになっちゃいました😢
炒り卵になったのですが、何か液体忘れてませんか？🥹