LASAGNA DI ZUCCA

🧡 LASAGNA DI ZUCCA LOW CARB 😋 solo 4 ingredienti!

Se anche tu ami la lasagna, questa versione con la zucca non puoi assolutamente non provarla! FACILISSIMA, light, e super sfiziosa! SOLO 150kcal a porzione; insomma, la proverai?? 🤩

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Ingredienti x 1 teglietta:
600g zucca
60g parmigiano
150g prosciutto cotto (o fesa di tacchino)
250g formaggio a pasta filata (io mozzarella proteica)
q.b. sale/pepe

Procedimento:
Pulisci la zucca e ricavane delle fette sottili!

A questo punto non ti resta che assemblare la tua lasagna; partendo dal primo strato a base di zucca, un secondo strato a base di parmigiano, un terzo strato con il prosciutto ed il quarto strato con il formaggio; ripeti il procedimento fino alla fine degli ingredienti (fai almeno 4 strati). Schiaccia bene tutti gli strati, in modo tale che il risultato sarà ben compatto.

Per una deliziosa crosticina spolverata di parmigiano, mozzarella a cubetti e cuoci in forno a 180 gradi x 50/60 minuti.

Non ti resta che lasciare rapprendere per qualche minuto a temperatura ambiente, tagliare e portare in tavola, credimi, non ne rimarranno neanche le briciole! 🙌🏻🤤

MACROS x 1 porzione (1/6) : 7.4CHO/6F/16.8P/ 150cal

⏱ Tempo di preparazione: 10–15 minuti
🔥 Tempo di cottura: 50–60 minuti in forno a 180°C
🍽 Porzioni: 6 tranci
💪🏻 Difficoltà: Facilissima
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