【タモリ流魚肉ソーセージ】は魚肉ソーセージと玉葱をトマトケチャップとカレー粉で炒めた料理です。 #food #50代ダイエット #cooking #shorts
[音楽] 玉ねぎ1/2個と魚肉ソーセージ2本を スライスしていきます魚肉ソーセージと 玉ねぎをしっかりと炒めますしっかりと 炒めた魚肉ソーセージと玉ねぎにトマト ケチャップをさじにとカレー粉小さじ位置 を加えますトマトケチャップは焦げやすい ので手早く混ぜ炒めして完成ですりさんが ものすごく美味しいと太鼓板を押す魚肉 ソーセージと玉ねぎのトマトケチャップ カレー炒め完成しました
「【タモリ流魚肉ソーセージカレー】タモリさんが美味しいとつぶやいた、魚肉ソーセージと玉葱のトマトケチャップカレー粉炒め」
１１月３０日の食事と量、食前と食後の体重の記録（５５・１ｋｇで２００ｇ増量）
魚肉ソーセージ：２本
業務スーパーの激安むき玉葱：１/２個
トマトケチャップ：大さじ２
カレー粉：小さじ１杯
塩サラダ油：適量
