【手抜きでごめんなさい!】包丁まな板要らずで簡単すぎる『低糖質ピザ』Low sugar pizza
▽詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2019/11/20/200659
▽twitterもやっているので、もしよかったらフォローして頂けると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【低糖質ピザ】
本日11月20日はピザの日で、あの〝ピッツァ・マルゲリータ〟の名前の由来であるイタリア王妃マルゲリータの誕生日だそうです!
ということで、今日は油揚げを使ってめっちゃ簡単にできる『低糖質ピザ』を作りました。
手を抜きたいので包丁まな板も使わず、お手軽材料でささっと作れるレシピです。
油揚げで作るピザ、想像よりも美味しくて多分驚きます!低糖質でヘルシーでこの美味しさなら、これからピザはこれでもいいかもって思うくらい!
ぜひ、ピザ大好きだけどヘルシーに食べたいという方にお試しいただきたいです!
〈材料〉
油揚げ 4枚
ケチャップ 適量
マヨネーズ 適量
にんにくチューブ 適量
ソーセージ 3本くらい
ピザ用チーズ 適量
ねぎ トッピング用
▽チャンネル登録はこちらから♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
【Low sugar pizza】
Today, November 20th is Pizza Day, the birthday of the Italian queen Margherita, the name of Sir Pizza Margherita!
So today we made a “low sugar pizza” that can be fried easily.
Because it is easy to use, it is a recipe that can be made quickly with simple ingredients without using a chopping board.
The fried pizza is probably several times more delicious than you might imagine! If it’s low sugar, healthy, and delicious, I’m wondering if pizza is good enough!
If you love pizza but want to eat it healthy, please try it!
〈INGREDIENT〉
4 fried tofu
Ketchup
Mayonnaise
garlic tube
About 3 sausages
Pizza cheese
Green onion for topping
▽Subscribe to my channel♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
——————————————————————————
楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
——————————————————————————
20件のコメント
⚠️追記⚠️
いつもご覧いただき本当にありがとうございます☺️✨
トースターの焼き時間は、ご使用のトースターに合わせて微調整してください!
よろしくお願い致します🎵
これ、前にも同じようなネタやらなかった?
めっちゃ簡単で美味しそ〜💕
はやっ❗️
おやつでも 行けますね?
ダイエット中のなので嬉しい♡
てぬ様神様仏様😢💓
ネギかい!
ピーマンでサッパリしたかった〜
小麦アレルギーになってしまった元パン職人です。
すごく簡単で、なおかつ小麦不使用。
めちゃくちゃ有難いレシピです♡
明日、早速作ってみます:)
手抜きでゴメン?とんでもない!最大の手抜きと最高の旨さこそ、てぬキチさんの真骨頂!つか焼いたお揚げさんはサクサクして美味しいよね。
てぬさんの低糖質シリーズは制覇してます♥明日の帰りにソーセージ買ってきますね✨
1年前から毎日 嫁さんに作ってます(´・ω・`)糖質制限ダイエットだとさ🙃
確かに20キロ落ちましたけど、よく飽きないなと😅
こんばんは🌙😃❗最高😃⤴⤴、ヘルシー、いいですね🎵🎵
手抜きじゃないよ!いろいろ考えてる時点で頭フル稼働だよ!手抜きじゃないよ!😃😃😃😃😃😃
開いた瞬間から👍ボタンです😆‼️
今度絶対作ります(*^▽^)/★*☆♪
やってみよ!☺️
魚焼きグリルで作りました。美味しかったです😋🍴💕ありがとうございます。
過去のも色々再アップして欲しいです✨😁
動画と同じ四角い油揚げが売っていたので作ってみました。
ピザソースと油揚げの相性はどうかなと思いましたがバッチリでした!これは定番になりそう!
はじめまして(^^)
今日のお昼はコレ😁
魚焼きグリルで挑戦してみます。
おやつは過去動画の、炊飯器のりんごのやつを作ってみます✨
美味しそう!楽しみ❤️
両方とも作りました!
ピザもりんごも美味しかった!
私はピザにベーコンのせてみました🥰
こんなに美味しいとは✨
また色々作ってみます!
ありがとうございました(^^)♪
油揚げそのままで油っこくないんですか??
油抜きしてからですか??
他にも沢山参考になるレシピばかりで
やりたくて仕方ないですw
低糖質レシピにケチャップ使うとか有り得ない…ケチャップって糖質が高い調味料の代表なのに…YouTubeってちゃんとした糖質レシピやってる人が全然いないですよね