【ヘルシー＆高タンパク質】ダイエット/トレーニング中にも最適。Breakfast Burrito #shorts #burrito #ヘルシー #高タンパク #ブリトー
[音楽] すっごいシンプルものすごく美味しくて ヘルシーだし関白たっぷり作りましょう スーパーのトルティーヤはじゃあほうれん 草パプリカ マッシュルーム ソーセージ [音楽] 卵を割ってチーズと一緒に混ぜる [音楽] [拍手] [音楽] フリートを巻きまーす トルティアが小さすぎて巻きにくい [音楽]
ブレックファストブリート
Breakfast burrito
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12件のコメント
美味しそう(*´ω`*)ウインナーを鶏胸肉やササミに変えると更にヘルシーになりそうですね(｀・ω・´)
ほうれん草下茹でせんでええの？って思っちゃう。
日本のトルティーヤなんでこんな小さいんだろ！巻かせる気ない😂
美味しそう！作りたい！
しかし日本人的にはこれは全然ヘルシーではない…笑
日本のスーパーにもっとメキシカン料理の材料置いてほしいなあ
ブリトーもタコスもだいすき
美味しそうだけど高タンパクに見えない😅
ソーセージ、卵、チーズで合計10gあるかないかですかね。
1日60〜80は取りたいので、もう一品欲しいですね。
おいしそう～～～作ってみたい！！
変則技としてレンチンした春巻きの皮もトルティーヤに使える。
日本語が上手ですね
サルサつけるとサイコーです👍 南カリフォルニアのゴルフ場でよくある朝ごはん❤
むしろジャンクで感覚の違いを感じるw