マグカップで5分！“チーズリゾット風ごはん”が本格すぎる！ #秒ワザLab
丸カップで5分。チーズリゾット風ご飯が 本格すぎる。昨日のご飯残ってるけどどう しようと悩んだことありませんか?日ご飯 をそのまま食べるのも味けないし チャーハンは面倒でもマグトレンチンだけ でトロリのおリゾット風になるって知って ました。ご飯、牛乳とロケルチーズ コンソメをマグに入れてチん仕上げに ブラックペッパーで一気にカフェを作って みたいと思ったらコメントでリクエスト 待ってます。明日の朝は材料3つでOK マグカップでとろけるプリンフをお届けし ます。
マグカップで5分！“チーズリゾット風ごはん”が本格すぎる！
レシピはコメント欄に！
みんなのリクエストお待ちしてます♪
明日の朝は、
材料3つでOK！マグカップで“とろけるプリン風”をお届します！
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🍽 レシピ：マグカップで“チーズリゾット風ごはん”
材料（1人分）
・冷ご飯：100g（お茶碗軽く1杯）
・牛乳：100ml
・とろけるチーズ：30g（ピザ用やスライスチーズ1枚でも可）
・コンソメ（顆粒）：小さじ1
・ブラックペッパー：少々（お好みで）
・仕上げに：乾燥パセリやオリーブオイル（お好みで）
🧑🍳 作り方
1.マグカップに冷ご飯・牛乳・コンソメを入れて軽く混ぜる。
2.チーズをのせて、ラップなしで電子レンジ（600W）で約2分加熱。
3.一度取り出してよく混ぜ、さらに30秒〜1分追加加熱（チーズがとろけるまで）。
4.ブラックペッパーをふって完成！お好みでパセリやオリーブオイルをかけても◎
🔄 アレンジポイント
・牛乳→豆乳 にすればヘルシー志向にも対応
・コンソメ→味噌 で和風テイストも
・冷凍ほうれん草やコーンをプラスすると栄養バランスUP