材料4つレンジ1分で完成！ヘルシーガトーショコラ🍫🤍

材料4つレンジ1分で完成！ヘルシーガトーショコラ🍫🤍

レンジ1分ダイエット中のチョこよく 満たすにはこれ満足感たっぷりのガ糖 ショコラ。生クリームもバターも使わない のにずっしりの濃で材料4つだから 思い立ったらすぐできるよ。まるで コンビニスイーツって騙されるくらい 美味しい。簡単だから真似して作ってみて ね。

❥ ❥ ❥ 分量詳細はこちらっ！

コメント、フォロー励みになります🐈‍⬛🤍
後から見返せるように保存しておくと便利です✍🏻🌿

今回はグルテンフリーの【ガトーショコラ】を紹介します🥣♩

材料4つだけのレンジで1分チンするだけで完成しちゃう、超時短レシピです🥹🫶🏻

小麦粉・白砂糖・バター・生クリーム不使用だから、罪悪感なく楽しめるのが嬉しい…♡
卵でたんぱく質を摂りつつ、はちみつの自然な甘さとココアの濃厚さで満足感もたっぷり◎

アレンジでバナナやナッツを加えたり、ヨーグルトを添えても美味しいです🥄✨
簡単だから真似して作ってみてねんっ🌿

…………..⊹₊ ⋆材料₊ ⋆……………

卵　　　　　　　　1個
ココアパウダー　　30g
はちみつ　　　　　10g
水　　　　　　　　20g

…………..⊹₊ ⋆recipe ⊹₊ ⋆……………

①卵をよーく溶き、他の材料全て加えダマがなくなるまで混ぜ合わせる
②耐熱カップに注ぎ入れ電子レンジ600W1分で完成！

※ダマが気になる場合は漉しながらカップへ注いでください
※電子レンジから出し生地がゆるすぎる場合は＋30秒温めてください！加熱しすぎると卵焼きのようになるので注意してください⚠️

最後まで読んでくださりありがとうございます🤭🤍
作ったよ〜って人はコメント欄で『♡』で是非教えてくださいね🥰

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＼ 体にやさしい元パティシエのレシピ🐈‍⬛♡／

健康を考えながら小麦粉、白砂糖を減らし罪悪感ないのに＂おいしい＂スイーツを作り出す𓂃 𓈒𓏸
心と体にやさしく、満足感のたっぷりのスイーツを楽しみたい！
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◻️リクエスト、質問も気軽にどうぞ💌
◻️趣味食べること元パティシエ26歳👩🏻‍🍳
◻️身体にやさしいヘルシーレシピを発信中𓂃𓈒𓐍
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˗ˏˋ @yuna_recipe 覗いてみてねっ‼︎ ˎˊ˗

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