いわし缶詰レシピ にんにく味噌炒め
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ご視聴ありがとうございます
色々なダイエットレシピを作り、食べてます。
現在は、体調が安定して、とても調子が良い感じです。
いわしの水煮缶
魚肉ソーセージ
にんにく
キャベツ
ピーマン
ウインナー
豆板醬
甜麵醬
酒
#糖質制限
#低糖質
#ダイエット
