【給食再現】ペスカトーレで一人飯
今日は給食パスタの中で私が一番おいしい と思うパグシー結果等を作ります 材料はこちら 玉ねぎは半分人参は5センチ22くあ1 カケを使います200グラムのシーフード ミックスに白ワイン大さじ2杯を振ります トマト缶はてで綺麗に潰してください は藪なぁブラを借り除いておきます まずはタマネギから 玉ねぎは半分にしてスライスにします あっはぁ [音楽] 次にニンジンは太めの千切りです を [音楽] あ [音楽] 最後にニンニクをみじん切りにします ん [音楽] 大さじ1の油にニンニクを入れて火にかけ ます [音楽] いい香りがしてきたら野菜を入れて炒め ます [音楽] 野菜がしんなりしてきたらシーズが ミックスを入れます 白ワインがた入れてください [音楽] となった ん ある程度火が通ったらトマト缶を入れます [音楽] ツアーも入れます持った [音楽] 人参が柔らかくなったら調味料を入れて 煮込みます ん [音楽] [音楽] これくらいまで煮込んだらソースの完成 です 今日の夕飯は一人なので1人分のパスタを 茹でます 給食のパスタは子どもが食べやすいように 半分の長さになっています パスタが茹で上がったら雷パーに半分の量 のソースを残してパスタを入れて炒めます いいえ [音楽] p しょん 食欲をそそるシースーとの香り シーフードをたくさん入れて正解だった th ん [音楽] うん ん これタバスコかけるとうまいんじゃねぇ [音楽] ん これはもうアラビアータ店 刺激的でもっと欲しくなったん ぷっ タバスコを日本に広めてくれた猪木氏に 感謝します しかし面がソフト名じゃないって時代だ なあ moon 私あの頃はスパゲッティもミートソース しかなかったし 今の給食は本当し [音楽] 日 [音楽] いっ ん そうだ 残ったソースはパンにのせてシーフード ピザにしよう 絶対美味しいと思う pa ん [音楽] ん いい ben の
シーフードミックスとツナを使って給食のスパゲッティーペスカトーレを再現！
ツナとシーフードの出汁が合わさって、パスタに絡みつくソース。
余ったソースはピザソースとしても美味しいので、ぜひ一度お試しあれ。
〈材料〉
スパゲッティー ２人分
油 大１
ニンニク １かけ
玉ねぎ １／２個
人参
シーフードミックス ２００ｇ
白ワイン（シーフード用） 大２
ツナ １缶
ホールトマト １缶
ケチャップ 大１
醤油 大１
砂糖 小１
塩 小１
こしょう 少々
＃給食 ＃パスタ ＃料理 ＃シーフードミックス ＃シーチキン