「ココナッツ梅チキンカレ」ー切って煮るだけ、ルーも使いません!

ニるだけで完成するココナッツミルクを 使ったチキンカレーをご紹介します。この 梅干です。 [音楽] 見てください。 [音楽]

切って煮るだけ、ルーも使わない簡単カレーです。夏の強い味方ですよ!
味の要は「梅干し!」なければないで、お塩とレモン、お塩とお酢などでお試しください。

「ココナッツ梅チキンカレー」
(材料)4人分

A
鶏もも肉(唐揚げ用)…400g
トマト…1個 ざくぎり
にんにく…2片 すりおろし
なす 2本 乱切り
しめじ(石づきを取りほぐす)…1パック(約150g)
カットかぼちゃ(皮を適当に切り落とし5cm角に切る)…200g 
ココナッツミルク…400ml
水…1カップ
塩…小さじ1
【B】
カレーパウダー…小さじ3
梅干し…2個 ちぎる
塩 適量

1、Aを鍋に入れて中火で沸騰させる。
2、弱めの中火に切り替えて蓋をして10分、蓋を開けて10分煮る。
3、Bを入れて、かき混ぜて、味見をして塩で調整する。

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