【ダイエットレシピ】オートミールパンケーキ鶏ハムサンド！携帯できるオートミールサンドイッチ
今回の動画は工房KIBITAKIさんにお邪魔して
オートミールパンケーキで鶏ハムのサンドイッチを作ってみました！
オートミールパンケーキなのでグルテンフリー、低GI、高タンパク、食物繊維も豊富とダイエットや健康に優れたパンケーキとなってます。
さらに鶏ハムを挟みお弁当として持ち運びもでき大変便利です。
ぜひお試しあれ
今回のオートミールパンケーキ
栄養成分8枚分
カロリー 604kcal
タンパク質 31g
脂質 18g
炭水化物 67g
食物繊維 10g
橘香堂 むらすずめ
https://www.kikkodo.com
#ダイエット #レシピ #オートミール