レンジで4分✨️しらたきビビン麺❤️🔥 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ#簡単レシピ #しらたきビビン麺#しらたきレシピ#shorts レチン4分爆速完成。白滝ビビンメイン ダイエット中のご飯が味けない。そんな時 はこれだ。馬からの闇つきたれが血に絡み まくりなのに食物繊維たっぷりでお腹 すっきり。こんなにうくて8kg痩せたと かマジでやばすぎるから。 Korean dishes recipes うま辛そうめんビビン麺 簡単なのに本格的韓国料理 韓国料理 韓国料理レシピ
@yupopo_diet_ on 2025.07.02 11:03 📝材料白滝・・・200g ⭐️タレコチュジャン・・・大さじ1醤油・・・小さじ1すりごま・・・小さじ1ごま油・・・小さじ1酢・・・大さじ1 🥄トッピングきゅうりキムチ韓国海苔ゆでたまご糸唐辛子いりごまささみ肉納豆 📝作り方①白滝を水洗いして500w4分レンチン②トッピングを盛り付ける③タレをまわしかける
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📝材料
白滝・・・200g
⭐️タレ
コチュジャン・・・大さじ1
醤油・・・小さじ1
すりごま・・・小さじ1
ごま油・・・小さじ1
酢・・・大さじ1
🥄トッピング
きゅうり
キムチ
韓国海苔
ゆでたまご
糸唐辛子
いりごま
ささみ肉
納豆
📝作り方
①白滝を水洗いして500w4分レンチン
②トッピングを盛り付ける
③タレをまわしかける
作ります
美味しそう！
そうめんでしても美味しそう!!
材料あるし、作ってみようかな❤︎
挫折せず、ヤレル気がする。