発酵食品うまもん漬物で、簡単朝食レシピ（高菜漬）チーズトースト
スローフード漬け物のウもんなのです ちょっと怪我をしてしまいましたので しばらくマスクで登場しますえ今日はお 漬け物を使ったレシピのご紹介ですそれで は [音楽] どうぞ今日は と昨日残った小松なとチリメンじを トッピングそしてここ に チーズピザとかに入れる チーズ はいこれで焼きますオーブントースターで 5分焼きます出来上がり です漬け物はチーズと相性がいい です [音楽] わチリメンジコとチーズでカルシウムも 取れますね ウモ4度漬けキムチでもできます発光食品 漬け物を使ったレシピ定期的に配信してみ たいと思い ますチャンネル登録もどうぞよろしくお 願いいたしますスローフード漬け物のウモ 中のり子でしたそれではまたね
発酵食品は腸内環境を良くします。発酵食品、漬物を使ったレシピをご紹介します。