炒めたきゅうりとツナの旨みに箸が止まらない！やみつきになる逸品です。

炒めたきゅうりとツナの旨みに箸が止まらない！やみつきになる逸品です。

圭一ですよろしくお願いします 今回は きゅうりを使った1品作っていきます 炒めたきゅうりはとても美味しいのでぜひ 最後まで楽しんでいってくださいそれでは 始めましょう まずはきゅうり2本 220gぐらいあります 水でよく洗って ヘタを切ります 次ですね 端から 斜めに切っていきます [音楽] こちらのチャンネルでは簡単に本格的な 料理ができるレシピや調理のコツを紹介し ております よろしかったらチャンネル登録よろしくお 願いします [音楽] フライパンは中火にしております 温まってきたら 先ほど切ったねきゅうり そしてここで ツナ缶1缶 油入りのやつです [音楽] 蓋をね 開けて [音楽] 半分ぐらい開けてここから 油 [音楽] 落としまーす [音楽] これで中火を炒めていきます [音楽] 皆さんきゅうりはどう使われてますか 漬物とかサラダとかね生で食べることが 多いじゃないですか 炒めてみてくださいこれがまた美味しいん で はいではこれ砂肝入れてきまーす [音楽] いつもご視聴ありがとうございます たくさんのコメントをいただいてとても 励みになっております 質問や料理の感想などまたよろしかったら コメント下さいお待ちしてますではですね ここで調味料入れていきます 背中の中にね お酒大さじ1杯 これを入れてこれで 背中の中の旨味が全部出ますそしてお砂糖 小さじ1杯 濃口醤油小さじ1杯弱 [音楽] にお酒の アルコール分が飛びますおろし生姜5g ぐらい 生姜の香りにまとわせて 素晴らしく良い こちらで完成です [音楽] [音楽] 乾杯 めちゃめちゃ 美味しい いただきます とっても 美味しい皆さん聞こえましたか今のこの きゅうりの音あんまり 盲信でもう一杯飲んじゃいますほのかなね お砂糖が入ってるのほのかな甘みとでこの きゅうりのね 硬すぎないこの 柔らかさの中にあるそしてまたちょっと 残る歯ごたいっていうこれ絶妙なこの 火加減これでね生で食べるきゅうりよりも ねたくさん食べれますこれ一皿一人で ペロッと入れちゃいますそしてね生姜の味 とねこのツナ相性抜群です今回もとっても 美味しく出来上がりました皆さんいかが だったでしょうか今回はきゅうりとツナの 生姜炒め作ってみました 是非試してみてください 美味しい料理で皆さんの食卓に笑顔が溢れ ますように 圭一でしたありがとうございました [音楽] [音楽]

【ツナときゅうり炒め】のレシピを紹介します。材料はきゅうりとツナ缶のみのヘルシーな料理で、調理時間も短くフライパンひとつで出来て手軽です。きゅうり、ツナ缶、香り高い生姜を使用して誰でも簡単に作れるので、ぜひ試してみてください。このレシピは、忙しい方にもオススメです。初心者の方でも安心して作れます。きゅうりのレシピとしてあなたのレパートリーに加えてください。是非、動画をご覧いただき、最後までお楽しみください。ご質問やコメントもお待ちしております。

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○材料○

きゅうり 2本(220ｇ位)
ツナ缶(油漬け) 1缶
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
薄口醤油 小さじ1弱

○チャプター○

00:00 オープニング ご挨拶
00:15 きゅうりの下処理と薄切り
01:07 きゅうりを炒める ツナ缶の油だけ入れる
02:12 ツナを入れ炒める
02:40 調味料を入れる
03:29 盛り付け
03:45 実食
04:49 エンディング

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(不確定ですが)
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