【ダイエット】家にあるものを混ぜるだけ、簡単豆腐グラタン【低糖質】

キッシュ作りながら、見てしまい。
明日は豆腐グラタンか？と思ってしまいました。

いつも、参考になる動画ありがとうございます😊

サムネとめっちゃ上手い！で美味しさ伝わってきました😊
最近、オ・カラさん(ばくばさんレシピ)のおからグラタンを作ったばかりです😁
美味しかった～😙♪
このレシピも材料あるので近々、絶対に作ります😆
簡単レシピいつもありがとうございます❣️

オーブントースター⇒象印さん（レシート）タイマーは、ジリジリと音がするのが当たり前。こんな故障品に当たりましたね残念!!
ネット注文??箱処分していたら、(T_T)は入りますね。
納豆のビニールがキレイにはがれる所で❤(ӦｖӦ｡)でした。
グラタン皿で調理⇒洗い物が少ないのは、有り難い。

電化製品を買う⇒箱から開けてチェックしないといけないなぁ〜と再認識させられました。ありがとう💚ラカント王子☆

築地場外の寿司屋で、会社員3人の会計をさせられた。
夫婦二人でランチなのに高いなぁ〜夫の財布だから、チェックしなかった。帰宅後に3名様会計に（泣）!!!

レシートは、もらいましょう(^^)v

★寿司屋のレジの男性は、確信犯だと今だに思う。
損をしたり、イヤな思いは、ふとした時に。。
キムチも汁が少ないタイプがいい様ですね。美味しそう💚作ってみます。

これはアレンジの幅が広がること間違いなしですね🙆
個人的にえのきとキムチは最強コンビだから試す価値あり😉

トースター悲しいですね😓
納豆食べれないので大好きな鯖缶で
作ってみたいです😄

作りました！
半分はちょっと甘辛い味噌入れたのですが、めっちゃ旨かったです。
グラタン食べたいと思ってたので良かったです〜！ありがとうございました🥲

今食べてます。めっちゃ美味しい！！
こんなにしっかりしたメイン料理が包丁なしで簡単に作れて、嬉しすぎました✨
アレンジが幅広いのも最高ですね❤
もう……疲れた日の夕飯は全部コレ！笑
お助けレシピありがとう‪‪☺︎‬

いつも簡単で美味しいお料理ありがとうございます。
オーブンのタイマーですが、うちの他のメーカーの食器乾燥機ですが、同じようなタイマー式で、短時間で使用したときに同じ現象が起こりました。その取扱説明書には、短時間のときには一度タイマーをいっぱいに回してから戻して時間を合わせてください、と明記されていました。その通りに使用したら、その現象は起こりませんでした。取扱説明書、一度見てみてくださいね。ご参考までに。

この食材の組み合わせ美味しいに決まってます！(*´∀｀*)
家に全部あるから今日のご飯はこのグラタンに決定(*´ω｀*)

うそでしょ…驚愕過ぎる！✨
こんな低糖質•高タンパクのグラタン…😭✨
最＆高〜💕
豆腐ホワイトソースは予想ついたんですが、納豆キムチかぁ…和の方に吹っ切った…なるほど！天才！ばくばさん✨（朝の８時からありがとう）

あ、全部冷蔵庫にある‼️今日か明日確実にします‼️

これなら、グラタンたべられます、なんか、もう色々な数値をみては何を食べていいかわからなくなって毎日気分が落ち込んでしまってます。少しでも食べれるものを食べたいものを探したいです

なんだかんだゆって、凝ったレシピよりも、家にあるもの詰め合わせみたいなのが一番うまいですよね。

これ、作ってみました！美味しかったのですが、豆腐の水分が出てきてしまい、水切りが出来てなかったのか…となりました（笑）また、リベンジして挑戦してみます！！

これゆで卵大先生にも乗って頂くと飛びます

今作ってる真っ最中です！
超美味しそう…(º﹃º )

今日のおやつにきなこ餅をしっかり食べてしまい、夕飯は軽いものをと悩んでいたところ、おすすめにあがっていたこちらの動画を拝見して、さっそく夕飯に作りました！手軽に作れて美味しかったですˆˆお餅のダメージを最小限にすることもできました♨素敵なレシピをありがとうございます！！

(*´﹃`*)ｼﾞｭﾙ 明日作ってみます！

調理された納豆は苦手なのですが
とても美味しかったです！
アルミホイルで作ったのですが
この為だけにグラタン皿買います( 'ω')/

グラタンって難しそうに思ってたけどこれならぬめにも作れそうヾ(๑´=∀=)ﾉ納豆とか入れるなんざ流石ばくばクックくぅん👍👍👍
良いレシピありがとう‹‹(´ω` )/››

やってみま～す(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

納豆のオイニイが大丈夫かな？

オーブンは何分いれますか？？