TikTokでプチバズした中華サラダ#もやし #きゅうり #ハム #副菜レシピ #あと1品 #激うま #まいちの副菜 Cucumber Chicken Fillet recipes きゅうり×ささみ きゅうり×ささみレシピ きゅうりレシピ ささみレシピ ささ身ときゅうりの中華風ごま酢サラダ
@maichi.no.fukusai on 2025.03.16 11:55 材料・作り方詳細はこちら↓↓↓ こんにちは!まいちです☺ 毎日の食事の準備お疲れさまです✨作業時間約10分で副菜用意して、自分時間を楽しみましょ🥰 \ 保存しておくと作るとき便利だよ / 【 もやしの中華サラダ 】 ———材料——— ・もやし 1袋 250g・きゅうり 1本・ハム 60g 約2パック ・ごま油 大さじ1・しょう油 大さじ1・酢 大さじ3・鶏がら 大さじ1/2・砂糖 大さじ2・白ゴマ 大さじ1・塩 塩もみ用 少々 ———作り方——— 1、きゅうりを千切りにして塩もみをする2、ハムも千切りにする3、もやしはレンジ500W6分チン4、チンしたもやしに塩もみをしてよく絞ったきゅうり、ハムをいれる5、砂糖、酢、しょう油、鶏がら、ごま油を全部入れて混ぜる6、白ゴマは混ぜこんでもトッピングにしてもOK 分からないことがあればコメント・DM してね。いいね❤もらえると喜びます。
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材料・作り方詳細はこちら↓↓↓
こんにちは!まいちです☺
毎日の食事の準備お疲れさまです✨作業時間約10分で副菜用意して、自分時間を楽しみましょ🥰
\ 保存しておくと作るとき便利だよ /
【 もやしの中華サラダ 】
———材料———・もやし 1袋 250g
・きゅうり 1本
・ハム 60g 約2パック
・ごま油 大さじ1
・しょう油 大さじ1
・酢 大さじ3
・鶏がら 大さじ1/2
・砂糖 大さじ2
・白ゴマ 大さじ1
・塩 塩もみ用 少々
———作り方———1、きゅうりを千切りにして塩もみをする
2、ハムも千切りにする
3、もやしはレンジ500W6分チン
4、チンしたもやしに塩もみをしてよく絞ったきゅうり、ハムをいれる
5、砂糖、酢、しょう油、鶏がら、ごま油を全部入れて混ぜる
6、白ゴマは混ぜこんでもトッピングにしてもOK
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