とろ〜りジューシー！超簡単✨ハッセルバックチキン🐓#オーブン料理 #鶏肉 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ハッセルバック　#チキン #チーズ #トマト

とろ〜りジューシー！超簡単✨ハッセルバックチキン🐓#オーブン料理 #鶏肉 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ハッセルバック　#チキン #チーズ #トマト

挟んで焼くだけ。見た目も華やか。褒め られ間違いなしの8セルバッグチキン。鶏 2個に1から2cm感隔で切り込みを 入れるよ。塩コ椒ョを振ったら薄く切った トマトとスライスチーズを挟むよ。この 絶品ソースがたまらん。ニンニク多めが 美味しいよ。ソースをたっぷりかけて粉と フル、バジルタイムなどのハープを添えて 焼いたらもう完成。美味しすぎるからぜひ 作ってみてね。Ak

レシピはこちらから👇

ハッセルバックはスウェーデンの家庭料理🇸🇪
通常はじゃがいもなのですが、今回はチキンで作ってみました！
チーズとトマトを挟んだハッセルバックチキンに、にんにく・オリーブ・レモンのソースがたまりません♡ぜひ作ってみてね！
◯材料
鶏むね肉　(350gのお肉で作りました)
トマト 1個（薄切り）
スライスチーズ　2枚
◯調味料
塩胡椒　多めに振ってください
にんにくチューブ　2ー3センチ
オリーブオイル　大さじ3
レモン汁　小さじ2ー3
パン粉　大さじ1
粉チーズ　お好み量　
バジルやタイムなどのハーブ類　(あれば)

◯作り方
1. 鶏むね肉を1～2cm間隔で切り込みを入れる。包丁を気持ち斜めに入れる。
2. トマトとチーズを薄く切る。
3. ①に②を挟んで塩胡椒やバジル(あればマジックソルト) を振り、オリーブオイル.にんにくチューブ.レモン汁のソースをよく混ぜてかける。
4. パン粉、粉チーズをふりかける。
5. クッキングシートの端をキャンディのようにねじりながら止めて、200度で予熱したオーブンで20分焼く
※お肉の大きさによって焼き時間は変えていただいて構いません。

本当に美味しいので作ってみてね♡🐓
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