【鯖水煮缶レシピ】3選!おつまみにぴったり!

お気に入りの鯖缶が安くゲットできたので鯖缶レシピ!
伊藤食品さんのの鯖缶がとっても美味しくておススメです

0:00オープニング
0:35①鯖缶万能ソース
1:58②鯖缶のみぞれ煮
3:00③鯖缶ともやしナムル

①鯖缶万能ソース
材料
●水煮缶・・1缶
●にんにくチューブ・・5cm
●生姜チューブ・・5cm
●ブラックペッパー
【1】材料を全て混ぜ合わせたら完成!お好みでラー油数滴どうぞ
★食パン・サラダ・お浸し・ディップソース・お豆腐にかけてどうぞ

②みぞれ煮
材料
●水煮缶・・1缶
●大根・・8㎝
●めんつゆ2倍・大さじ3
●生姜チューブ・・3cm
【1】耐熱容器に大根をすりおろし、他の材料も全て入れる。
【2】ラップをし、600w3分  500w3分40秒
ネギをのせたら完成!七味もおすすめ!

③鯖缶ともやしナムル
材料
●水煮缶・・1缶
●もやし・・1袋
●酒・・大さじ1
●焼肉のタレ・・大さじ3
【1】耐熱容器にもやしと酒を入れてラップをし、600w3分 500w3分40秒
【2】鯖缶と焼肉のタレをかけたら完成!お好みでラー油・お酢どうぞ

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#鯖缶レシピ
#おつまみレシピ

29件のコメント

  1. 早速ありがとうございます〜☺️
    メニュー名の雰囲気もエプロンさんらしい優しいタッチでほっこりします(´。・v・。`)
    鯖缶試してみよう、、前に旦那に水煮好きじゃないと言われて買ったことなかったんですがこのメニューだと好んでくれそう、、、!

  2. サバ缶にはたんぱく質が住みついてそう…それとDなんとかなんとか(←)が魚に居るとか…簡単に調理出来るし!!最高な子!

    だが、家族にサバ缶苦手なやつおる、、!

  3. 一品目のサバソースをパンに乗せて食べるのが凄い勉強になりました〜

    我が家はとても良い事があると金の鯖缶、ちょっと良い事があると銀の鯖缶、、
    いつもは100円の普通の鯖缶食べてるから、エプロンさん家が羨ましい〜、笑

  4. 最高です‼️💖
    これも全てやってみますね☺️
    本当にいつも、簡単レシピありがとうございます😭💖

  5. ようやくゆっくりエプロンさんの動画にこられました。トーストぉ✨音まで美味しそう✨✨塗布がぬりふじゃない事を娘に聞いて真面目に恥ずかしかったけど「ママ!今さら凹むな!諦めろ!」って励まされた私でふ。

  6. ありがとうございます^_^;
    材料全部あり早速チャレンジします❗めちゃめちゃ簡単そうですので、レシピ嬉しい😃💕

  7. 以前はスーパーの広告で、週一回サバの缶詰が¥100/個以下で出ていたのに、コロナ騒ぎ以降あまり見かけなくなってしまいました。水煮でも味噌煮でもご飯が良く進みます。
     ニンニク+しょうが+黒コショウたっぷり万能ソースでピザトースト、朝の忙しい時間最高です。大変だけど大根おろしたっぷりみぞれ煮は今すぐ食べたくなりました。サバ缶+焼き肉のたれの、もやしのナムルは、今回初めて知りました。サバ缶で食卓が豪華になる一品です。
     今年、サンマが高値の場合は、サバ缶で豊かな食生活が送れる動画、ありがとうございました。サバ缶と鮭缶は、庶民の味方です。エプロンさんの動画、楽しみです。

  8. 確かに開けにくいですよね~😅師匠☺️弟子はスプーンを差し込んでプルを持ち上げてから開けてます😆水煮はソースになるなんて😆✨✨スゲ~😍

  9. サバの水煮缶、どうも使う気になれないのですが、美味しいやつは美味しいんですね!不味いのを食べてしまったのかな…

  10. 1番が一番美味しそうですね( ^∀^)

    サバ缶は水煮が一番好きです( ^∀^)

    レシピをありがとうございますm(_ _)mペコリ

  11. にんにく、生姜がチューブなのは手軽でいいですね!
    ブームに乗って買ったはいいものの冷蔵庫に眠っているサバ缶を起こす時が来ました。ありがとうございますm(_ _)m

  12. わー!かんかん開かないのめっちゃ分かります…!ww
    わたしはいつもスプーンやフォークの背の部分を蓋とプルタブの間に滑り込ませて開けてますw

  13. こんにちはー!
    みぞれ煮作りました(*´꒳`*)缶詰汁ごとなので無駄無しでいいですね!✨✨しかも栄養価もあってヘルシー!(多分)笑 また絶対作ります✨

    そして、金と銀の鯖缶見つけました!かなり高くてビビりました🤣 私も安い時に出会いたい〜🤣

  14. これはLIFEに売ってるやつですね。中々の価格だったはずです。確か250円ぐらいしなかったかな?

  15. 貼付って、『ちょうふ』か『てんぷ』ってしか読まないんだ…
    私もずっと『はりつけ』だと思ってた…
    忘れないようにコメ残しとこ。

  16. 鯖缶のみぞれ煮作りました!
    簡単なのにとっても美味しくできて満足です😆レンジ調理だけで済むのは本当にありがたい🙏

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