【野菜嫌いな子供に◎】簡単★かぼちゃのパンプディング【ママパティシエのヘルシーおやつレシピ】

【野菜嫌いな子供に◎】簡単★かぼちゃのパンプディング【ママパティシエのヘルシーおやつレシピ】

かぼちゃの優しい奄美とパンプディングの このぷるぷるふわふわった張らないです ねー 生バクシーのハッピーペットている こんにちはオバマパーティ製の雪のです 今日はかぼちゃのパンプディングをを指定 していきたいとおもいますこのレシピ栄養 満点な風にすっごく美味しいので私も お気に入りのレシピなんですよね混ぜる だけですごく簡単なのでぜひお子さんと 一緒に作って朝食におやつに楽しんで くださいねハロウィンパーティーにも ピッタリだと思いますよ では作り方に行きましょうアフィっ クッキング では最初にカボチャをカットしていきたい と思いますまず真ん中のターゲットは誰の 部分ですね含んでくり抜いていきましょう かぼちゃはちょっと硬くてお子さんに切っ てもらうの難しいかなと思うのでこの スプーンでとるとこだけでもあのお手伝い してもらうといいかもしれないですねで まぁこれを包丁で切っていきます今日 かなり大きなカボチャかかってるんです けどスーパーで売ってる1/4カップ ぐらいのやつがあれば足りるんじゃないか なと思いますね本当に適当でいいので だいたい6センチ角ぐらいにざくざくと 切っていきましょう切ったカボチャをお水 にくぐらせていきます 水道でジャーっと洗う感じでも大丈夫です 水に比べて全体を湿らせたら少しそこに 貼るぐらい お皿にお水を入れましょう適量ないので 軽くそこに水が貼れば ok です他2弾 ポーふんわりかけて でビーチレンジで柔らかく加熱していき ましょう [音楽] かぼちゃが柔らかくなってきたので電子 レンジから出してきましたちゃけ串で刺し てみてスーッと通るぐらい柔らかくなっ てれば ok ですでこのまましっかり 冷めるまで冷ましていきましょうガーデン はカボチャが冷めてきたので裏ごしをして いきたいとおもいます最後に上にカボチャ を聞いて少しのでていきますのでかがる ように マンカートどんだけ取っておいてください おらずこの皮の部分は使わないので企業と していきましょうこの皮の部分 栄養あるし捨てちゃうのもばいないので私 はいつもバター醤油炒めにして来回って あえてを嗅ぐ逸品にしちゃったりしてます では皮を取ったら乞食でブラ越ししていき ましょう 裏を使用するときは下に濡れタオル水て あると動かずにできるのですごくやり やすいと思います裏ボスとキャーしっかり したに力を入れて下に押して手前に引く 裏ごしがちょっと面倒だバーという方は 少し粒とか繊維が残る感じにはなりますが フォークで地下率そしてという形でも 大丈夫ですで裏ごしができたら最後に浦河 にもくっついていると思いますので ブロガーもしっかりほ的でしょう では材料を準備していきましょうお花とを 測るときはスプーンにしっかりともう動か ないなーってぐらい詰めていただいて まっすぐスリ切っていきましょう今回は食 パンを使っていくんですが職場んは 六つ切りのもの1枚半使っていきますまず 耳を落としてやんか敵と姉ので一口がに 切っていきましょう [音楽] ファンとかすごく柔らかくて切りやすいの でこの超の練習でお子さんにて下っていた もらってもいいかもしれないですね裏ごし したかぼちゃですね100g ボールの中 に入れておいてくださいそこにお砂糖です ね加えていきますぐるぐる混ぜて馴染ん だら ok ですそこにですね卵を入れて 混ぜていきますほんまいつかを材料は常に 戻したものじゃなくても大丈夫です通る車 ぜて な締めが大きい今日はもうほんとね ひたすらグルグル混ぜるだけで めちゃくちゃ簡単なのでぜひですねお子 さんにも期やって頂けたらと思うんです けど他に牛乳と生クリームを加えていき ますで生クリームはですねあの中から牛乳 でも全然できるんですが生クリーム入ると めちゃくちゃ美味しくなるので文字で良い できたら是非入れていただきたいなぁと 思います生クリームはぜひ 植物性じゃなくて中乳児棒のクリームを 用意してくださいねここにですねあの私は 各種ある的にジャンこちらまじラリーズの ペーストを入れていきたいとおもいます これ本当にちょびっと入れるだけで めちゃくちゃ美味しさがアップしますので もしでご用意出来る方はぜひ入れて頂けれ ばと思いますだたいねば切らの話すると 熱線つでもいいですかという話が出るん ですが ss は食品添加物物ですし入れ なくても全然大丈夫です最後に混ぜのコシ がないか ゴムベラで 見ていただいて大丈夫そうですね 今日はことに 切っておいたパンをくわえていきます カフェられ しっかり絡めてきたしておきますね食パン がと割とすぐ 液体が染みてくるんですが中にまで しっかり入った方が美味しいので少しだけ 横に置いておきますねでその間にグラタン 皿の準備をしていきましょう このば流すとちょっとくっつきやすいので ば母をお皿に塗っておきますセンターに まんべんなく薄く塗ってあれば ok です ではをさらにパプニング流していきたいと おもいます色がきれいで美味しそうですね かぼちゃは特にカロテンとかねたくさん 含まれているのでお子さんがねお菓子で 喜んで食べるとすごくいいですよねでは これをオーブンに入れてやっていきたいと おもいます b 2 これはオーブンに入れていきましょう んでは一度開けていますね 膨らんできてますね パン店の時間になったら 前むしろ入れ替えて 戻してさらに残り時間が焼いていき ましょう 今 ああああああでば焼けたので出していき たいとおもいます グランデを伊藤に上げてますねー 焼けました あ美味しそう めっちゃいい匂いしてますねー 焼き上がりなんですが液体の具中ちょした 感じがなくなって表面に焼き色が付いて くれば ok です最後にちょっとだけ 仕上げをしていきますね残しておいた カボチャを切って上にのせていきますこれ なくてもいいですが焼きあがりね少し バターをのせていただくとより美味しく いただけますのでこれぐらいのちっちゃな 角切りにした旗を乗せて羽化していき これ熱々のうちに乗せてください念で最後 にカボチャはですね彩りで載せていきます せなくても欲求なんですが乗るとちょっと ワンポイントでかぼちゃらしさが出てて いいかなと思いますねこれ温かい状態が すごく美味しいのでぜひ熱々のうちに 召し上がってくださいね使うかお茶によっ て甘さが少し違うので甘さが足りなかっ たらメープルシロップをかけていただくの がオススメですメープルシロップをかける とあのメープルの香りすごくかぼちゃと 会うのでより美味しく召し上がって頂ける と思いますって言えば熱々の焼きたてを 食べてみたいと思いますいただきまーすん [音楽] かぼちゃの優しい奄美とパンプディングの このぷるぷるふわふわ田原ないですね お子さん喜ぶこと間違いなしのレシピです ので是非作って楽しんでくださいね 今日はカボチャのパプニングをお教えし ました レシピは概要欄をご覧くださいねー これからも褒められシクを拡散発布して いきますので是非チャンネル登録も よろしくお願いします

栄養満点でおいしい！お手軽で簡単なパンプディングにかぼちゃを使ってハロウィン仕様に!!
ひと手間でプロの味になるレシピをママパティシエ有希乃が伝授。
「何これ、ママが作ったの!?」手作りスイーツで子供たちをあっと言わせちゃおう♪

●目次
0:00 ハイライト
0:40 かぼちゃの下ごしらえ
1:54 かぼちゃの裏ごし
2:52 材料の準備
3:29 材料を合わせる
5:05 グラタン皿の準備
5:34 オーブンで焼く
6:19 焼き上がりの目安
6:26 仕上げ
7:21 完成・試食

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●材料
〈パンプディング〉
・かぼちゃ
　　裏ごし後100g
・全卵
　　45g
・きび砂糖（お好みの砂糖でOK）
　　大さじ4（45g）
・牛乳
　　50ml
・生クリーム 35%
　　50ml
・バニラペースト
　　少々
・食パン 6枚切り
　　1.5枚

〈仕上げ〉
・かぼちゃ
　　適量
・メープルシロップ（お好みで）
　　適量
・無塩バター（お好みで）
　　適量
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●パンプディングに関する動画
【かぼちゃの簡単スイーツ】感動の美味しさ！カボチャのパンプディング｜かぼちゃレシピ｜楽しい料理教室

【食パンスイーツレシピ10選】朝ごはんにもおやつにも！手軽に作れるスイーツレシピ♪

レンジで５分！速攻できて簡単美味しい『パンプディング』Bread pudding

【出演者情報】
ママパティシエ 有希乃（ゆきの）
はかりのいらないお菓子教室 happy sweets studio 代表。

早稲田大学を卒業後、「人を幸せにできる仕事がしたい」とパティシエの道へ。
お菓子作りの指導人数はのべ6000名超、企業・店舗向けの商品開発・製菓指導も多数­手がける。

監修レシピ本『はかりのいらない おいしいお菓子（高橋書店）』は
https://amzn.to/3guIEbL
発売2週間で1万部突破、Amazonでランキング１位になるなど、大きな反響を呼んでいる。

輝きベビーアカデミー マスターインストラクター
MIIKU プロフェッショナル
等の資格を持ち、子供の”自己肯定感UP＆才能を伸ばす”体にやさしいお菓子作りを発信中。

2019年に長男（ダウン症）を出産。
子育てをハッピーに楽しむことで「障がい＝かわいそう」というイメージを変え、誰もが自分らしく生きられる”共生社会”の実現を目指している。

モットーは「大切な人をハッピーにするまでがお菓子作り」

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