ず～っとこんなパンケーキが作りたかった！おからなのにふわふわしっとり♩混ぜるだけ

ず～っとこんなパンケーキが作りたかった！おからなのにふわふわしっとり♩混ぜるだけ

Hello, I’m Bon-chan from the cooking class. Today I’m going to show you the fluffy, moist, and very delicious pancakes I finally made using okara. Here are the ingredients: Okara, Lakanto, baking powder, psyllium, milk, and eggs. , oil This psyllium plays a very important role in recipes that use gluten-free okara or rice flour.It’s really useful, so it’s worth having one.There are many other recommended recipes that use psyllium, so please write them in the summary section.載しておきます では始めたいと思います まずボールに卵を割り入れます軽く溶きほぐしたらラカント 普通のお砂糖でも大丈夫ですここではしっかりと混ぜ合わせます そこに牛乳[音楽] 混ぜ合わせますそうしましたらおからパウダー ベーキングパウダー滑らかになるまでよく混ぜます おからのだまがなくなったらサイリウムを入れて混ぜていくんですが 生地ができたらすぐに焼けるようにフライパンを温めておきます 油を入れて全体にならしたら余分な油はWipe it out. Now the frying pan is ready. Now, add the psyllium. Shake it in quickly and mix it immediately. It will gradually thicken. If it becomes this hard, it’s okay. Pour in the batter. The key is to divide it into two batches and put it on top. Cover it with a lid and bake on low heat for about 5 minutes. Once it’s nicely browned, turn it over. Cover again and bake for about 5 minutes. When the center is fluffy and nicely browned, it’s done. I don’t feel guilty, so I’ll add some butter and honey . It’s so delicious that you won’t believe it’s made with fluffy okara, so give it a try. In this channel , I’ll share cooking techniques that will make everyday cooking more fun and easier with recipes. If you find this post helpful, please hit the like button, comment, and subscribe to the channel. Thank you for watching.

🔁動画内でご紹介した動画はこちらです
玄米パン

オートミール100％パン

家にあるお米で作るお米パン

おから蒸しパン

ほぼぐるぐるするだけ米粉パン

その他サイリウムの使った動画はこちら

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@karaaagekundayo

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材料
おからパウダー20ｇ
ラカント　15ｇ
ペーキングパウダー小さじ1
サイリウム　小さじ1
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牛乳　80ml
卵　1ケ
油　適量

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１8年に渡り指導した方々は延べ１万4500人（感謝！）

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＃パンケーキ　＃ホットケーキ　＃おから