子どもがリピするオムライス
レシピの詳細はこちら👇️
今日のレシピは
我が家の定番オムライスです！
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【オムライス】（3〜4人前）
〈 材料 〉
ご飯 2合
玉ねぎ 1個
ニンニク 大さじ1
合い挽きミンチ 300g
砂糖 大さじ3
ケチャップ 大さじ10
（ソース）
ケチャップ 大さじ4
お好み焼きソース 大さじ8
砂糖 大さじ3
（卵）
卵 6個
牛乳 200ml
マヨネーズ 大さじ1.5
砂糖 大さじ3
※動画は倍量で作っていいます。
〈 作り方 〉
１，玉ねぎみじん切りする
２，おろしニンニクをオリーブオイルで炒める
３，玉ねぎを炒め透明になったらミンチを入れて炒める
４，砂糖、ケチャップ、ごはんを入れて混ぜ、塩コショウで整える
５，ケチャップ、お好み焼ソース、砂糖を混ぜレンジ600Wで3分加熱
６，卵、牛乳、マヨ、砂糖を混ぜて、弱火で半熟に仕上げる
７，皿にご飯を盛り、卵、ソース、パセリをかけ完成！
★POINT★
卵は弱火で半熟に仕上げること！
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家族7人5児のパパ、ごじぱぱです🥰
最後まで読んでくれてありがとう🙇♀️
私が5人の子育てをしてきて感じたことは
「家事育児はマジで大変…」
「とにかく、ママは忙しすぎる！！」
です。
だから、
なるべく料理や家事は時短して
空いた時間で
子どもとの時間を
たくさん作ってほしい
そんな想いで
『5児パパの時短レシピ』
の発信をはじめました！
これからも
簡単で美味しい料理を
投稿していくので
少しでもお役に立てば嬉しいです！
インスタのストーリーズでは
子どもの話や家事育児
撮影の裏側なども公開してます。
ぜひチェックしてみてくださいね😉
#簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #パパ料理 #こどもごはん #オムライス #卵 #ミンチ
30件のコメント
レシピの詳細は、画面右上の3つの点の「説明」に書いています😉
みんなが言ってる砂糖の量多いってのは…
お肉にも砂糖…
ソースにも砂糖…
卵にも砂糖…
ってことやなかろうか🤣
がんばれー
このレシピを真似する人はいないと思いますが、お父さんが頑張ってるのは充分伝わります！👍
チューブのニンニクはそれだけを油で炒めるとかなり飛び散るので何か食材を混ぜた方が良き
めっちゃ美味しそうなオムライス🤤
凄い量こなしてるの素敵です👏
味付けは自分の好きな味付けにして
材料や卵の焼き方など真似させていただきます🙇♀️
砂糖やばいな
調味料が多すぎて、、
8人分とはいえケチャップほぼほぼ一つ消費してるやん
大人が食べるならまだしも子供には刺激が強いかと。。
いいじゃん！
5人子供いると年収1200万ないとダメだね。
大学まで苦労なく行かせたいからな。
カロリー高すぎるのかな😅
ケチャップにも砂糖入ってるし、全体的に砂糖多すぎ！って思ったらみんな言っててなんか安心したｗ
砂糖多いような気がする💧
そんなわたしは味醂を使うけど💦
うちもたくさん作りますが1つだけ違うとすればニンニクを入れないところですね。美味しいですか?今度試してみよう。
砂糖が多いだの、、、言う方いますが、一生懸命たくさんの料理を作っていて、子供が「いつもの味」という、オトナになっても家に帰って食べてホッとするようなご飯を作っている人に我々は何も言えないと思います。
砂糖が気になるなら、ほかでお菓子をへらしたりしたらいい。これを毎日食べてるわけではないのですから。
早速、明日作ろう～っとｗ 流れてる曲名教えてください
砂糖の量を注意してる姑コメうざすぎる笑
人の家庭の味に文句つける権利ないよ笑
美味しそう！だが、砂糖多っ！
ソースレンジに入れるシーンのボールがステンレスなの気になって仕方ない
お父さん凄❢だけど…オリーブオイルは駄目😢
幸せだね😂❤❤❤
私は砂糖は使いませんので砂糖多すぎると思うけど、パパがお料理して、お子さんが美味しい、いつもの味❤っていってくれて素敵なファミリーだなぁ
ミートソースごはん？
お料理するパパさんも偉いなーと思いますが、5人も産んでくれたママさんも偉いなーと思います。
見た感じお若い方とお見受けします。今もにぎやかで大変な毎日でしょうけども、きっともっと楽しくにぎやかな未来がやって来ますよ。頑張ってね。
あんんんんまw
パパさんの背中にくっついてるお子さんの笑顔が可愛すぎる！
ひき肉にはケチャップじゃ無くてトマト缶使うかトマトペースト入れると酸味抑えれていいと思うよ
さとう
おいしそう😊
私もひき肉に砂糖入れます😋
あのボウル、電子レンジかけて大丈夫ですか？？
ソースなくても十分ライスに味ついてそうですよ