【抱えて食べたい】長芋と豆腐のとろふわ明太チーズグラタン
とろっとろの長芋と、なめらかな絹ごし豆腐。
チーズの香りに包まれたら、もうスプーンが止まりません…!
バターじゃなくオリーブオイルで軽やかに仕上げているので、
チーズをしっかり楽しみたい日にぴったりです。
ぐちゃっと混ぜて豪快に食べても、
ひとりで抱えて贅沢食べしてもOK♬
🍽 材料(2〜3人分)
長芋(すりおろし)… 300g
絹ごし豆腐… 1丁
明太子… 1腹(中身だけ使用)
玉ねぎ麹… 大さじ2(またはコンソメ1個)
豆乳… 200ml
シュレッドチーズ… 適量
オリーブオイル… 大さじ1
温泉卵… 1個(お好みで)
🥄 作り方
フライパンに長芋をすりおろし、明太子・玉ねぎ麹(またはコンソメ)・オリーブオイルを加えて、とろみが出るまで混ぜる。
耐熱容器に豆腐を入れ、その上に長芋ソース・チーズ・温泉卵をのせる。
オーブンまたはトースターでこんがり焼く。
仕上げにパプリカパウダーやパセリを散らして完成!
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《材料》
・すりおろした長芋300g
・絹ごし豆腐1丁
・明太子一腹
・玉ねぎ麹大さじ2(コンソメ1個でもOK)
・豆乳200ml
・シュレッドチーズ適量
《作り方》
①直接フライパンに長芋をすりおろし、明太子を中身だけ&玉ねぎ麹またはコンソメ、オリーブオイルを投入してもったりするまで混ぜる
②耐熱容器に入れた豆腐の上にトロロソースとシュレッドチーズと温泉卵をのせる
③オーブンやトースターでこんがり焼く
④彩りでパプリカパウダーやパセリを振って出来上がり!