材料3つでフワッフワ〜 #shots

[Music] [Applause] you

┈材料(10×10㎝耐熱容器)┈┈┈┈┈┈┈

・ホットケーキミックス・・・100g
・●ヨーグルト・・・80g
・●卵・・・1個

┈作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①耐熱容器の中で●の材料をよく混ぜる
②ホットケーキミックスも加えて混ぜる
③ラップはせずに600w4分加熱
(中心がまだ生っぽい場合は10秒ずつ追加加熱
④粗熱が取れたら容器から取り出す

1件のコメント

  1. 材料少ないですが、身体作りに良いものばかりですね。間食のリストに入れます!

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