トマトクリームパスタ

トマトクリームパスタ

これ見て。ワンパンで作れるトマト クリームパスタ。キャベツは出るちぎって ベーコンはこうすると包丁が汚れない。 つボラでごめん。でもこれで洗い物は フライパンだけ。キャベツがしんなりして きたらトマトカンとコンソメを入れて人に 立ちさせる。ここで水200とパスタを 豆乳。麺がひっつかないよう軽くほぐして 時間通りに茹でてね。牛乳を入れて混ぜ たら塩胡椒ョと粉をパラパラ。あとは 盛り付けるだけ。簡単なのに美味しすぎ るって。海深い10分で作れるワンパン ご飯フォローして

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こんばんは
なみ（@nami_raku.recipe）　です🧑‍🍳♡

洗い物は最小限に！ワンパンで出来る『トマトクリームパスタ』

キャベツは手でちぎる、ベーコンは袋の上から包丁で押すように切る事で、洗い物を削減✨
トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用があるから、シミやシワを予防してくれるよ！しかも紫外線によるダメージを軽減してくれるから、美肌効果たっぷり🥰

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【献立】
🍝トマトクリームパスタ

【材料（1人分）】
✴︎パスタ （5〜6分ゆでタイプ）：100g
✴︎ 水…200ml
⚫︎ベーコン（ハーフなら3枚）：30～40g
⚫︎キャベツ：2〜3枚 （ざく切り）
⚫︎ オリーブオイル：小さじ1
⚫︎にんにく：1かけ（みじん切り or チューブ1cm)
◎トマト缶（カット）：100ml
◎コンソメ：小さじ 1/2
牛乳：100ml
塩こしょう：少々
粉チーズ （仕上げ用）：お好みで

【作り方】
1.⚫︎をフライパンに入れて炒める
2.キャベツがしんなりしたら、◎を加えてひと煮立ちさせる
3.✴︎を入れて、軽くほぐす
4.牛乳を入れて軽く混ぜる
5.塩こしょう、粉チーズをお好みでかけて完成

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