【3分クッキング公式】よくばりバインミー

～豪快にかぶりつくのがおいしい、ベトナム風サンドイッチ～

材料（2人分）：コッペパン（小 4個）、マヨネーズ、大根（60g）、にんじん（60g）、塩、酢、水、砂糖、豚肩ロース肉（薄切り 150g）、ナンプラー、砂糖、しょうゆ、おろしにんにく（1/2かけ分）、リーフレタス（2枚）、ハーブ（パクチー、バジル、青じそなど）、油

一人前あたり:477kcal、塩分3.0g

桑原亮子先生（2025/8/30放送）

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