ぶんぶんチョッパー(チーズオムレット)
チーズオムレットを作ります クリームチーズ50g 卵に行こう ラカント s 小さじ1ベーキングパウダー小さじ1 25回ほどブンブン引っ張ります 耐熱皿に合邦しブンブンした生地を薄く広げます 再度ラップをし500 at のレンジで1分ほど加熱します ホイップした生クリームを適量遊んで完成です
チーズオムレット(d122r)
糖質1人個たり：0.8
材料を混ぜるだけでオムレットの生地ができます♪
オーブンを使わない簡単おやつです！
【105kcal(1個当たり)】
【材料】4人分
★クリームチーズ 50g
★ラカントS 小さじ1
★ベーキングパウダー 小さじ1
★たまご 2個
生クリーム(ホイップしておく) 適量
【手順 】
1.クリームチーズは2cm角に切っておく。
2.★を25回ぶんぶんする。
3.耐熱皿にラップをし2を適量入れ広げ、ラップをし500wのレンジで1分加熱する。
4.3にホイップした生クリームを適量はさんで完成。