【材料4つ】レンジで3分!スイートポテトケーキ作り方! / 【syun cooking】

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今回はスイートポテトケーキの作り方です。
材料4つ!バター、生クリームなし!
レンジでスイートポテトケーキが作れてしまいます。
しっとりなめらか食感。
ただ混ぜてチンするだけで作れる。
お手軽スイートポテトケーキに仕上げました。

This time I will show you how to make sweet potato cake.
4 ingredients! No butter or cream!
You can make sweet potato cake in the microwave.
Moist and smooth texture.
You can make it just by mixing and stirring.
Finished with an easy sweet potato cake.
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◯作るポイント 
※ダマがなくなるまで混ぜる。
※さつまいもを濾して繊維を取る。
※加熱しすぎない。
※しっかりと粗熱を取る。

◯動画のポイント
・材料4つ!
・生クリームなし!
・バターなし!
・レンジで3分!

[レシピ]

材料
◯スイートポテトケーキ
・さつまいも1本
・砂糖30g
・卵1個
・牛乳100ml

1.さつまいもの皮を剥き、1cm幅に切り分ける。
2.水に浸して5〜10分アク抜きする。
3.水を切って500wの電子レンジで5分加熱する。
4.漉し器にさつまいもを乗せて濾す。
5.牛乳を入れて混ぜる。
6.砂糖を入れて混ぜる。
7.卵を割り入れて混ぜる。
8.容器に流し入れて、500wの電子レンジで3分加熱する。
9.粗熱を取って、冷蔵庫で3時間冷やす。

material
◯Sweet potato cake
・1 sweet potato
・Sugar 30g
・1 egg
・Milk 100ml

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15cm丸型を12cm丸型→0.6倍
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#syuncooking
#オーブンなし

50件のコメント

  1. スイートポテト大好き!作ります!はちみつを入れようと思うのですが量は同じでいいですか?

  2. この方法でオーブンで焼いて、息子が1歳の時からスイートポテトとして食べてました

  3. 美味しそう。
    ものぐさの私には、裏ごしするのが、ちと面倒😆
    フードプロセッサーで、まぜたら、どうかな⁉️裏ごしのようになめらかには、ならないでしょうけど😆

  4. 今まで見た中で一番魅力的なレシピです。残念なのは、包丁の切れが今一、すーーと入る包丁を買って下さい。

  5. 作りました!作り方も簡単で作っていて楽しかったです。さつまいもを漉す時は根気がいるので頑張りました😂

  6. さつまいもを濾す時が苦戦。何度やっても苦手な工程。
    蒸かし芋買ってやったほうが楽にできるかも。
    甘さも砂糖30グラム入れたが、子供も私も足りなくて、もっと甘いほうがいいかな。
    最後焼く時間も足りず3分ではドロドロでした。長めに様子みながら焼きました。
    次は砂糖多めでやってみます。

  7. 初めまして!いつも素敵なレシピありがとうございます!
    家族がスイートポテトが大好きで是非こちらのレシピを作りたいと思っているのですが、量を1.5倍や2倍にしても作れますか?

  8. 今日作ってみました!生クリームもバターも使ってないのに美味しくできて感動です!ありがとうございます😊

  9. 「もったり」っていうオノマトペ?何か好きだな〜😊
    レンチンが本当に助かります!😆
    じゃがいも🥔とかでもアレンジしたくなる…😁 所作が美しい!✨

  10. 動画を見て、本も購入しました。
    サツマイモを真面目に濾してSyunさんの教えのとおり、作ったら本当に美味しく出来ました❤美味い❤
    これはハマります。

  11. クッキングシートひくの忘れたーーーー😭
    漉し器がなかったので味噌漉しでしていたら網が破れて大変だった笑💦

    漉し器買ってこよっ
    きっと美味しくできるはずです♪
    ありがとうございました💝

  12. 主さんのレシピを作ってみましたもう全部不味いものがなくとても感動しましたとても参考になりますありがとうございます😊

  13. 栗やサツマイモって漉すのが本当に面倒くさくて私は無理😂なので、簡単にサツマイモをマッシュしてから材料全部投入してブレンダーしてチンしました🙏🙇🏻‍♀️
    3時間後どうなってるか楽しみです!

  14. 【材料4つ】レンジで3分スイ-トポテトの作り方🍠🍠🍠サツマイモで出来るのですね(^_^)Vおやつにも(・∀・)イイですね(^_^)V👍

  15. お料理に慣れていないので手際がわるくとっても時間がかかりましたが、すんごいおいしくできました!
    手作りおやつやスイーツは思い立ったらときどき作っているのですが、その中で過去1うまかったです!
    いいレシピをありがとう

  16. 母がさつまいもの繊維が苦手なので、そこらへんのザルで頑張ってこしました︎^_^
    こすのが面倒というコメントがあったので、繊維が気にならなければこさなくてもいいと思います〜!

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