キャベツの中華和え
【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】
『キャベツの中華和え』
桜エビとごま油で香ばしい！
【材料（2人分）】
キャベツ 中1/4個
長ねぎ（白ねぎ・根深ねぎ）1/5本
桜海老 大さじ1杯
干しエビ
ゴマ油 大さじ1杯
——-A——-
塩 小さじ1/5杯
コショウ 少々
【作り方】
1. キャベツは芯をそぎとり、大きめのひと口大に切る。芯はひと口大に切る。ポリ袋にキャベツを入れて５００Ｗの電子レンジで４分３０秒～５分加熱し、ザルに広げてうちわなどであおぎながら冷ます。
2. 長ネギは粗みじん切りにする。干しエビはぬるま湯でもどし、粗く刻む。
3. 中華鍋にゴマ油を熱して長ネギ、干しエビを加えて炒め合わせ、(Ａ)で味を調えて火からおろし、 キャベツを加えて軽く和えて出来上がり。
========================================
最長1週間の献立・買い物リスト自動作成me:newアプリのダウンロードはこちら
【iphone】
https://goo.gl/bacovu
【android】
https://goo.gl/27J2uX
========================================
レシピ考案 by フジテレビジョン 制作：エフシージー総合研究所