れんこんとこんにゃくのオイスター炒め オイスターソースでコクと深みのある中華風炒めに！！ ・1人分 約176Kcal ・所要時間 約20分 ★レシピはこちらをご覧ください https://recipe-navi.jp/recipes/31254 ◆カンタン！おいしい！ヘルシー！レシピナビ http://recipe-navi.jp/ #だし Chinese bento dishes オイスター お弁当レシピ コンニャク ソース つゆ れんこん 中華 中華×お弁当 中華×お弁当レシピ 中華レシピ 出汁 肉 蓮 豚切り落とし肉とれんこんとさつまいもの甘酢炒め 鶏肉
