【3分】タヒニソース（エスニックごまソース）中東でポピュラーなソース。ゆでた豆や野菜、メカジキ、鶏胸肉などによく合います。ぜひお試しあれ！

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薬膳食堂beans（ビーンズ）は、「旬の食材から元気をもらう」
「薬膳の力で身体の調子をととのえる」をコンセプトに、
栄養バランスに配慮した”からだにやさしい家庭料理”を提供します。

■オーナー■
赤坂みちよ(Michiyo Akasaka)
料理研究家、管理栄養士、国際中医薬膳師。女子栄養大学卒業。

■出版物■
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