フワッと仕上げる方法!【家庭料理の定番】イタリアの卵焼きフリッタータの作り方【Frittata di Asparagi】

#卵
#オムレツ
#家庭料理

皆さんこんにちは!
今日はとても簡単でイタリアの家庭料理の定番、フリッタータをご紹介しようと思います!
身近にある材料で準備も含めて10分ほどで出来るので是非パスタを作った時の副菜などで作ってみてください!
フリッタータは冷めても美味しいのがポイントなので、出来立てはもちろん次の日も美味しく食べられますよ!

▶解説を文字で確認したい方は日本語字幕または文字起こし機能を選択してください!

▶使用材料 20㎝のフライパン一枚分
卵 6個
塩 2.5~3g
パルミジャーノ 20g

アスパラガス 5~6本
玉ねぎ 1/2個
イタリアンパセリ
オリーブオイル

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動画ではこの20㎝のテフロンフライパンを使用しています。
(動画のテロップでは21㎝と記載していますが本当は20㎝でした。)

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19件のコメント

  1. 細いアスパラがちょうどあったので、作ってます…現在、蓋して焼けるのを待ってるところです。
    美味しくできてるかなぁ…お腹が空いてて、愛を込める量が足りてないかも。σ(^_^;)

  2. 此の料理やったら作れそうかなぁ〜
    アスパラが好きやから💕
    美味しそうですなぁ❣️
    おおきに🙇‍♀️

  3. ファビオさんのチャンネルから来ました。いつも参考になるレシピをありがとうございます!
    スペインのトルティージャよりも手軽にできそうですね。

    いつも盛り付けに使っているお皿が素敵です。
    ビレロイ&ボッホの食器ですかね?

  4. 楽しく拝見させていただきました!
    イタリア語で話して日本語の字幕の動画も見てみたい…(イタリア語勉強中なので)

  5. 皿に乗せる時にひっくり返すのに不安があるなら、フライパンの蓋みたいに皿を料理を盛る側を下に覆うように被せ、フライパンの取っ手とお皿を落ちないように持っといて、そのままひっくり返したら上手く乗りますのに。

  6. 何食べよ動画見初めてからイタリアンパセリが物凄く好きになってしまいました。
    必需品、調味料みたいな役割ですね!

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