簡単5分！濃厚パリチョコティラミス #簡単レシピ #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #おうちカフェ #時短レシピ
【材料】
パルテノ 1個
純ココア 大さじ1
ハチミツ 大さじ1
高カカオチョコレート10g
＊お好みでクッキー入れても美味しいです🤤
【作り方】
１、パルテノに純ココア、ハチミツを入れて混ぜる
２、お好みでクッキーをゆっくり沈める
３、溶かした高カカオチョコレートを表面を覆うように広げて冷蔵庫で冷やたら完成✨
＊お好みでチョコが冷えたあとに純ココアを振りかけてね🥰
痩せたい人はコレ食べよ〜？🍫
作業時間たった5分で
濃厚なパリチョコティラミスが作れるよ🥰
高たんぱくで腹持ちも良いから
ダイエット中にもおすすめだよ🫶💕
📍パルテノやハチミツなどの愛用品は楽天ROOMに載せてます😊
（＊プロフィールのリンクからすぐに飛べます）
作ったらコメントで教えてください🫶
よかったらフォローして参考にしてね♡
13件のコメント
【材料】
パルテノ 1個
純ココア 大さじ1
ハチミツ 大さじ1
高カカオチョコレート10g
＊お好みでクッキー入れても美味しいです🤤
【作り方】
１、パルテノに純ココア、ハチミツを入れて混ぜる
２、お好みでクッキーをゆっくり沈める
３、溶かした高カカオチョコレートを表面を覆うように広げて冷蔵庫で冷やたら完成✨
＊お好みでチョコが冷えたあとに純ココアを振りかけてね🥰
痩せたい人はコレ食べよ〜？🍫
作業時間たった5分で
濃厚なパリチョコティラミスが作れるよ🥰
高たんぱくで腹持ちも良いから
ダイエット中にもおすすめだよ🫶💕
📍パルテノやハチミツなどの愛用品は楽天ROOMに載せてます😊
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作ろう❤
なんでこんな時間に流れてくるんだよ…よだれが止まらねぇ…!!
はちみつはお砂糖と同じですよ
😅❤最高
Ok😢❤🐈⬛
これは美味そうですぜ。
作りたいのですが
普通のヨーグルトは平気なのに
ギリシャヨーグルトになると
お腹が壊れます。
ヨーグルトで代用するのも、
痩せ感期待できますか？
パルテノないんですけど，普通のヨーグルトでできますか？😢
めっちゃおいしそう今度作る！
最近ココアパウダーとはちみつのレシピで溢れかえってるけど、ちゃんとチョコの味するんですか？
はちみつの代わりってありますかね？
はちみつとかチョコ入れた、太るくないですか？