おうちでできる給食デザート「ヨーグルト和え」大公開!

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🍨フルーツのヨーグルト和え(子ども4人分)小学校&保育園共通
ミックスフルーツ缶…240g
バナナ…中1本(80g)
プレーンヨーグルト…120g
ホイップクリーム…大さじ2強(12g)

🍨作り方
1 フルーツ缶をザルにあけて、シロップをきる。バナナを輪切りにする
2 ヨーグルトにホイップクリームを加えてよく混ぜる
3 1と2を混ぜ合わせる

#ヨーグルト和え #給食 #レシピ #献立 #料理

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食事摂取基準を基に栄養価計算された薄味・低塩の「あおい考案レシピ」を紹介するチャンネルです。大人もおいしいと評判で、介護食にもぴったりです。

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イラスト:しろくじら+し
https://bit.ly/432PcZb
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40件のコメント

  1. 子供のための給食なのにコストが理由で削減されてるって寂しい日本になったもんだ。

  2. めっちゃ好きだったー。
    ソフト麺のミートソース、カレー、かきたま汁、わかめごはん、フルーツポンチ、ミルメーク、ドーナツ(五角形)もめっちゃ好きだった。
    カレーを再現しようと思って作ってもあの味と同じのが作れないので作り方教えて欲しい

  3. フルーツのヨーグルト和えは土日にお父さんとよく作ってた
    あんま関わりなかったけどそれが唯一のまともな思い出かもしれん

  4. 私の子供の頃はよく出ていたけど、私の子供の給食には一回も出ないです。カレー献立のおかずは福神漬け3枚のみです。カレーも汁みたいな具はほぼなし。

  5. ありがとうございます。
    はじめまして、これこれ!
    懐かしいです。
    フルーツ缶を買ってきて作って
    みます😊😊😊

  6. 懐かしいですねぇ〜
    見た瞬間味まで思い出した
    あの頃は今ほどヨーグルトも種類がなかった気がします
    時々見させていただきながら当時を思い出して懐かしく思ってます
    ちなみに…私は50代のおばちゃんです
    なんか当時の給食みると嬉しく思います

  7. これが食べたすぎて材料揃えてつくりました!!おいしい〜〜〜!!!このヨーグルト和え大好きだった!
    バナナが特に好きだったことを食べて思い出しました……🤍

  8. 昔の給食で好きやったんはミンチのやつ(名前がわからない)トマトの様な味ではなかったけど食べれるならそれが食べたいです。
    名前がわかればしらべようもあるとは思うけどわからないだけに再現して食べる事ができないです。
    地域は大阪府内です。
    できれば再現して欲しいです。

  9. アメリカのFRUIT SALADに似てますね。アメリカのはミニマシュマロ入りです。ヨーグルトの酸味でマシュマロがシュワシュワ食感になっておいしいですよ

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