【減塩レシピ】減塩で和風の菜の花パスタを作ってみた!

今回は減塩レシピのご紹介です！
減塩の菜の花パスタを作ってみました！

今回の減塩のポイントは、「味付けのり」を使う事。
味付けのりは、表面に塩分がついてるので、塩味はしっかり感じられますが、意外と塩分が少ない優れた食品なんですよ。

スーパーなどで塩分を確認して使ってみて下さいね。

●材料(２人前)
１人あたりの塩分量約1.5g

パスタ・・・２００g
豚バラ肉・・・１００g
しめじ・・・１/２株
菜の花・・・１/２束
にんにく・・・１片
鷹の爪・・・１本
味付けのり・・・２パック
オリーブオイル・・・適量
塩ぬき屋　減塩だしつゆ・・・大さじ２
バター・・・２０g
こしょう・・・少々

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