【ビタミンB12かいわれ】ヴィーガンな手作りポテトフランス【ポテサラサンド】
ヴィーガンパン定食です。
ポテトフランスは、惣菜パンの中でも好きなもののひとつです。フランスパンのような生地に、じゃがいもがまるまる1コ入っていて、十字の切り口からマヨネーズが見える、アレ！
いまだにパン屋さんに行くたびに探します。買わなくても。
ベーコンとじゃがいもを混ぜ合わせたジャーマンポテト風なものが多いですね。
まるまる１コのじゃがいもが入ったものはハードルが高いので、手軽なバゲットサンドにしました。
好みの具材も足したら、なんとも緑色に。
⚪︎ヴィーガン
⚪︎五葷抜き
×砂糖断ち（ヴィーガンマヨネーズは糖類含む）
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バゲット（フランスパン）、じゃがいも 冷凍むき枝豆（業務スーパー） アボカド ビタミンB12かいわれ 卵不使用マヨネーズ （ヴィーガンマヨネーズ）、こしょう 粒マスタード。ゆめのかいちご パセリ ナッツ（くるみ ピスタチオ） トマト
⁂かいわれ、かいわれ大根＝スプラウト・発芽野菜
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ご視聴ありがとうございます。
主にヴィーガン・完全菜食な、あるもの料理を配信しています。
スマホで撮影しているためPCでは画質が悪く見にくいです。
プチプチという音が入っていることがあります。
今後改善していく予定です。
なにとぞご了承ください。