ピーマンキムチーズ弁当🍱#冷凍弁当

レシピを見る👇

こんにちは！まいです☺️

最近スーパーに行くとついついピーマンに手が伸びてしまうのはなぜでしょうか…🫑

このまえ、超特大ピーマンをスーパーで見つけて気づいたら2袋買ってました笑

我が家は末っ子をのぞいてピーマン大好きなので夕飯にピーマンが出てくるとテンションが上がってます🤭

この冷凍弁当のピーマンも多めに作って残ったので夕飯に出したら光の速さで無くなりました…

キムチーズと相性抜群なのでぜひ作ってみてください🥰

🍱ピーマンキムチーズ冷凍弁当/1食208円✨（オーバーです🥲）

🧑‍🍳材料👩‍🍳(4日分)

豚バラ（ピーマンの数と同じ枚数）…194円
ピーマン4個…221円
キムチ…36円
ピザ用チーズ…150円

🥣作り方🍳

1.ピーマンのヘタをとり中にチーズとキムチを詰める
2.豚バラでピーマンを丸ごと巻いて片栗粉をまぶす
3.フライパンで両面に焼き目をつけたら蓋をして弱火で５分蒸し焼き
4.余分な油をとり焼肉のタレ適量をかけて完成

【副菜　もやしと小松菜のナムル🥬】
もやし1袋…45円
小松菜1束…99円
⇨もやしと小松菜を耐熱ボウルに入れてレンチン3分
⇨かき混ぜてさらにレンチン3分
鶏がらスープのもと大さじ1、胡麻油大さじ1を入れて混ぜる

食べる時👇
500w⇨7分レンチン
600w⇨6分レンチン
解凍されない時は追加で1分半ずつチンしてください💡

_ _________________________ _

このアカウントでは、週5コンビニ弁当だった私が「健康」のために行き着いた『冷凍弁当』のレシピを発信しています🙌🍱

☑︎ 仕事や育児に忙しくて自分のご飯は適当
☑︎ ｺﾝﾋﾞﾆ弁当やｶｯﾌﾟ麺ばかり食べてる…
☑︎ ご飯づくりに時間はかけたくない

そんな人にピッタリなのが冷凍弁当🍱
⇩冷凍弁当なら⇩

◎ 毎朝のお弁当づくりの時間ゼロ⏰
◎ 栄養バランスもばっちり👌
◎ ズボラでも健康ごはんが叶う🍚

まさにいいことづくめ🙌
ぜひ作ってみてください☺️✨