【2品が4分で】ご飯が無限にすすむ！鶏肉の細切り炒めとピーマン炒めの簡単レシピ！【藤井食堂】

【2品が4分で】ご飯が無限にすすむ！鶏肉の細切り炒めとピーマン炒めの簡単レシピ！【藤井食堂】

【お詫びと訂正】
動画内のごま油、塩の分量が誤っておりました。大変申し訳ございません。
誤)ごま油：小さじ1と1/2
正) ごま油：小さじ1/2

誤)塩：小さじ1と1/5
正) 塩：小さじ1/5

藤井食堂をご覧いただきありがとうございます。
本日のレシピはラクチン！レンチン！ごはん！シリーズ！
2品同時に4分間レンチンするだけで完成するレシピをご紹介します。
本日のメニュー『鶏肉の細切り炒め＆ピーマン炒め』

是非チャンネル登録してみてくださいね！
https://bit.ly/3IOxWd8

▼チャプター
00:00〜ダイジェスト
00:12〜料理紹介
00:26〜下ごしらえ
03:59〜調理
05:40〜試食

▼材料
・鶏むね肉（皮なし）：100g
・ピーマン：3個
調味料
・オイスターソース：小さじ1
・しょうゆ：小さじ1
・酒：小さじ1
・おろし生姜：小さじ1
・片栗粉：小さじ1/2
・油：少々
・ごま油：小さじ1/2
・塩：小さじ1/5
※動画内のごま油、塩の分量が誤っておりました。大変申し訳ございません。
誤)ごま油：小さじ1と1/2
正) ごま油：小さじ1/2

誤)塩：小さじ1と1/5
正) 塩：小さじ1/5

▼藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい！（学研プラス）
https://kmi.to/TFMaX

▼超速！レンチン弁当 2品同時にハイ！でき上がり（扶桑社）
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藤井食堂【料理研究家・管理栄養士 藤井恵公式チャンネル】
料理研究家・管理栄養士の藤井恵（ふじいめぐみ）です。
このチャンネルでは簡単&便利で毎日の献立作りに役立つ、
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■お問い合わせ&お仕事のご依頼
fujiimegumi.official@gmail.com

■映像・制作
　末吉 理（ノクチ基地　https://nokuchikichi.com ）
　吉原 亨（HOOP）
　辻村 健太（若羽-wakabane-）

■ディレクション
　江藤 一也

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