【簡単レシピ】Nothing to it.『ノーパンミートソースパスタ』の作り方【男飯】

【簡単レシピ】Nothing to it.『ノーパンミートソースパスタ』の作り方【男飯】

ノーパンミートソースパスタのご紹介です！
の、の、ノーパン！？んんんっ！？
あー、ノーフライパンかー(汗)
こりゃあ、旨い！ノーパンうめえな！

洗い物めんどい。めんどい、めんどい〜！！
という方に朗報なレシピです！！
麺同士がくっつきやすいので、
途中かき混ぜながら加熱すると上手く出来ます！
ごちそうさまでした！

■ 材料(1人分)
パスタ(7分茹でタイプ)：200g
牛挽き肉：150g
玉ねぎ：1/4個
粉チーズ：お好みで
乾燥パセリ：お好みで
(A)
水：300㏄
トマト缶：200g
塩 ：適量
胡椒：適量
ケチャップ：大さじ1.5
中濃ソース：大さじ1.5
焼き肉のタレ：大さじ1.5

■ 手順
1. 玉ねぎはみじん切りにする。
2. 電子レンジ専用のパスタ容器にパスタ、牛挽き肉、玉ねぎ、(A)を入れ、600Wのレンジで15分ほど加熱する。
3. お皿に盛り付け、お好みで粉チーズと乾燥パセリをかけたら完成！

■ 調理時間
20分

■ カロリー
1325kcal

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