糖質オフ　おからハンバーグサンドイッチ【糖質制限ダイエット】 Low Carb　Sugar-free Okara hamburger sandwich

糖質オフ　おからハンバーグサンドイッチ【糖質制限ダイエット】 Low Carb　Sugar-free Okara hamburger sandwich

ご覧いただきありがとうございます。
またまたジェラートを作って余った卵白で
ハンバーグサンドイッチを作ってみました。
ボリュームがあり美味しかったです。

（分量）糖質量全量約８g

おからパウダー２０g
エリスリトール ５g
（ラカントでは3.5g）
ベーキングパウダー５g
卵白２個分
水８０g
おからハンバーグ
トマト
レタス
チーズ
糖質オフケチャップ
マスタード
マヨネーズ　適量

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Thank you for visiting.
Once again, I made gelato with the remaining egg white
I made a hamburger sandwich.
It was voluminous and delicious.

(Quantity) sugar mass about 8g

Okara powder 20g
Erythritol 5g
Baking powder 5g
2 egg whites
80g water
Okara hamburger
Tomato
lettuce
cheese
Sugar off ketchup
mustard
Mayonnaise moderate amount

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