甘めのソースがクセになる鶏チリ｜C CHANNELレシピ

甘めのソースがクセになる鶏チリ｜C CHANNELレシピ

① 甘めのソースがクセになる鶏チリ

■材料
・ピーナッツ…適量
・玉ねぎ…1/4個　
Ａケチャップ… 大さじ3
Ａ酒…大さじ2
Ａ水…大さじ3
Ａ砂糖…大さじ1
Ａ鶏ガラスープの素…小さじ1
・鶏むね肉…1枚
・小麦粉…適量
・サラダ油…適量

■手順
1. ピーナッツは砕いておく
2. 玉ねぎはみじん切りにしてAと合わる
3. 鶏むね肉はそぎ切りにし、小麦粉をつける
4. フライパンに油を入れ熱し、鶏肉を焼く
5. 鶏肉に火が通ったら2を入れ、とろみがついたら、完成です♪

☆C CHANNELアプリなら、過去の全動画をご覧いただけます☆ 下のURLからダウンロードできます♪
☆iOSアプリ
https://itunes.apple.com/jp/app/c-channel-nu-zino-zhiritai/id1021091295
☆Androidアプリ
https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.cchan.harajuku

② ご飯やお酒のお供にピッタリ！鶏もも肉の明太高菜和え★
③ カロリーなんて気にしない！RIZAP秘伝レシピ
④ サクッ！ジュワー！残った耳でパン耳肉団子
⑤ つくねファン必見！コリコリ軟骨がたまらない♡絶品BIGつくね

ネイル＆メイク＆DIY＆料理など、動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ！

♡WEB♡
http://www.cchan.tv
♡Facebook♡
https://www.facebook.com/C-Channel-560094574094090/
♡Twitter♡
Tweets by CChannel_tv
♡instagram♡
https://www.instagram.com/cchannel_girls/

甘めのソースがクセになる鶏チリ｜C CHANNELレシピ

コロコロかわいい♥ミートボールコロッケ

レンジでチンするだけ♪　ジューシージャンボしゅうまい
https://youtu.be/31V-SqiNtc8
パンの耳消費！ガーリック耳トースト

簡単！オシャレなスタックポテト
https://youtu.be/k_k08LzKsrk
ジップロックで失敗しらず！玉子豆腐だし巻き
https://youtu.be/Ys1V-nMv6J8
チョコ不使用！　アボカドで作る生チョコ風デザートFB

まるでいちご大福♡フルーツ生春巻き

麩レンチトースト

卵不使用！濃厚ベイクドチーズ

余ったカレーで焼きチーズうどん

フライパン一つで簡単本格ビビンバ
https://youtu.be/bWbaIJRwmDc
今が旬♡新玉ねぎ丸ごとグリル

お豆腐なのにもっちもち♪三色みたらし団子
https://youtu.be/-lqq1oOU_eI