【ツナとトマトのさっぱりサラダ】火を使わず簡単！簡単・時短！夏サラダ♪

【ツナとトマトのさっぱりサラダ】火を使わず簡単！簡単・時短！夏サラダ♪

「ツナとトマトのさっぱりサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。トマトとツナをさっぱりとした和風ドレッシングで和える、簡単・時短サラダ。ポン酢の酸味めんつゆで旨みとがバランスよく、食欲が落ちがちな季節にもぴったりです。

【ツナとトマトのさっぱりサラダ】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/166525

■調理時間：10分

■材料（2人分)
・トマト：1〜2個 (300g)
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(80g)
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・ポン酢しょうゆ：小さじ2杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯
・大葉：2枚

■下ごしらえ
・大葉は千切りにします。

■作り方
0:03 1. トマトはヘタをとり、くし切りにして半分に切ります。※トマトは完熟を使うと甘みが増しておいしく仕上がります。
0:23 2. ボウルにツナ缶をオイルごと入れ【調味料】を加えて混ぜ合わせます。※ツナ缶のオイルも全量使用でコク＆旨味アップ。
0:38 3. トマトを加えて軽く混ぜ合わせて器に盛り付けます。大葉をのせて完成です。※お好みでレモン汁や粗挽き黒こしょうをプラスして爽やかさをUPするのもおすすめ！

おすすめ動画をご紹介
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#ツナ缶
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