1件のコメント

  1. 簡単レシピ▷▶@maki_nogohan
    レシピはこちら👇
    
 【息子が絶賛‼️のり塩チーズチキンカツ🐓🧀】

    「揚げ物って面倒…」
 そんなハードルを下げてくれる、
 ママにやさしい“簡単カツ”✊
    \パン粉に青のりで香ばしさ倍増/
 \衣づけはマヨネーズで簡単&洗い物も最小限/
 揚げ焼きだから油も少なめ、
 チーズがとろけて子どもたちにも大好評💯

    ✍️【材料】(5〜6人分)
 ・ささみ     13本()
 ・スライスチーズ 13枚
 ・マヨネーズ   大さじ2
    ・塩こしょう   少々
 ・パン粉     適量
 ・青のり     大さじ1
 ・サラダ油    適量

    🍳【作り方】
 ① ささみを観音開きに。
    ②ジップロックにささみを入れて叩いて伸ばす
     ③塩こしょう、マヨネーズを入れて揉み込む
 ④ フライパンでパン粉+青のりを混ぜ、ささみを広げる
     ⑤チーズを挟むようにして、二つ折りに。
 ④ サラダ油で両面カリッと揚げ焼きして完成

    🍀【ポイント】
 ・卵や小麦粉なしでマヨネーズ衣づけは革命級✨
 ・チーズがカリッと焼けて香ばしさUP!
 ・揚げ油少なめ&後片付けもラク
 ・作り置きしてお弁当にも便利💯
    \いいね!やコメントも喜びます!🥹🫶/
 ▶家族が喜ぶ献立を発信中👩‍🍳
 ▶自分の時間をつくるための時短ごはんを一緒に💪✨
    #ささみ #チーズカツ #のり塩 #揚げないレシピ #簡単レシピ#お弁当おかず #時短ごはん

Leave A Reply