ワンパン10分【牡蠣のオイル漬け】
お正月も3日になるとちょっと疲れてきて、
頑張った自分を甘やかしてもいい気がしてきます(笑)
常備菜である牡蠣のオイル漬け。
実はワンパンで作れるごちそうです。
下処理も塩と酒ですごく簡単。
毎回瓶に入れる前に食べきってしまう私。
家族と取り合いになってます😅
ワインはもちろんお醤油ベースだから日本酒にも合わせています。
簡単下処理【牡蠣のオイル漬け】
■調理時間 10分
■材料 2人分
牡蠣 200g
下処理用塩 大さじ1
酒 大さじ1
A醤油・酒 各小さじ2
オリーブオイル 50ml
こしょう・鷹の爪 適量
.■作り方
1 【下処理】牡蠣はボウルに塩と少量の水を入れ優しく洗う。
水で洗い流しザルにあげ水けをきり、ボウルに戻し、酒をふりかける。
2 フライパンを熱し1の水気をしっかりきって炒める。
牡蠣が膨らんだらAを加えフライパンの水気が無くなるまで炒める。
3 オリーブオイルを加えフライパンに付いた旨味をなじませたら胡椒、鷹の爪を加える。
(すぐ食べる場合はフライパンを傾けオイルで鷹の爪を温めてね🌶️)
■ポイント
☝️塩→水→酒で簡単下処理
☝️醤油味で日本酒にも合う!
☝️清潔な保存容器で1週間保存可能🉑
電子書籍「どんぶり」居酒屋めし」「らーめん」好評発売中です♪どんぶりは全米向向け英語版も出版しました。
@manna0131のハイライトから立ち読みできます☺️
………………………………………………………………………
#二階堂料理教室#nadiaartist
#ていねいな暮らし#料理の基本#時短レシピ#牡蠣のオイル漬け#牡蠣