米粉クレープマンゴーレシピ🥭砂糖不使用で健康スイーツ🍰#shorts

レシピあり🌱
砂糖不使用🥭マンゴーのクレープ包み🧡
頂き物の宮崎マンゴーが驚きの激甘で😳❣️
マンゴーソースには一切何も加えず マンゴーのみで作りました🥭👈
米粉クレープのもちもち食感と マンゴーの甘さが絶妙なコンビネーションで🤤
『さすが‼️宮崎マンゴー🥭』と…
娘と2人で拍手してしまいましたよ👏😆

マンゴーでなくても バナナやブルーベリーをトッピングするのも美味しいと思います🍌🫐

【米粉クレープ】8〜10枚分
*全卵2個
*ラガント大さじ1
*塩少々
*牛乳250g
*米粉 100g
*太白ごま油 大さじ1

*ホイップクリームや果物お好みで🥭🍌🫐

材料を順番に混ぜるだけです‼️
一晩冷蔵庫で生地を休ませると更に美味しく出来ます‼️

夏休みにお子様と作るのも楽しいと思います🌻
皆様の健康作りに役立つ情報を配信したいと思っています🍀
@kenkotamachan
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宜しくお願い致します🍀

#健康 #砂糖不使用 #グルテンフリー

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