レンジで簡単♪バンバンジー（棒々鶏）と手作りたれの作り方・レシピ
鶏胸肉を胡麻たっぷりのさっぱりとした、たれで頂くヘルシーなバンバンジー（棒々鶏）です。
このレシピなら火を使わないで良いので、ガス台の前に立ちたくない暑い日にもピッタリ！
★☆材料は説明文をチェック★☆↓↓↓
Cooked by りーりえ
【材料】
鶏むね肉 250g
きゅうり 1本
トマト 1個
砂糖 大さじ2
みそ 大さじ1
しょう油 大さじ1
みりん 大さじ1
酢 大さじ1
白ゴマ 大さじ2
調理酒 少々
【参考にしたレシピ】
棒々鶏（バンバンジー）ヘルシー胡麻だれ
http://ameblo.jp/usausa38/entry-12047986744.html