カラフル酢鶏！鶏むね肉を柔らかくする魔法をかけて、白ご飯がすすむ渾身の一品を作りました♪

カラフル酢鶏！鶏むね肉を柔らかくする魔法をかけて、白ご飯がすすむ渾身の一品を作りました♪

＜材料＞
鶏むねにく　　　１枚(350ｇ）
にんにく　　　　１片
生姜　　　　　　１片
醤油　　　　　　大１
片栗粉　　　　　適量

玉ねぎ　　　　　1/2個
赤パプリカ　　　1個
ピーマン　　　　4個

＜調味料＞
醤油　　　　　　大2
酢　　　　　　　大2
砂糖　　　　　　大2
ケチャップ　　　大2
みりん　　　　　大1
糸唐辛子　　　　少々

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＜見ておいて欲しい動画＞
・有名ステンレス鍋５社の比較 https://youtu.be/0limjlSn9w8
・フタをして揚げられるお鍋の見分け方 https://youtu.be/6shGV6F5GPY
・お鍋磨きの方法① https://www.youtube.com/watch?v=4S8m9u6xrxY&t=169s
・お鍋磨きの方法② https://www.youtube.com/watch?v=faDOOHOQ4Vs&t=5s
・フッ素加工は良くないよ① https://www.youtube.com/watch?v=eFZENkhy91I&t=227s
・フッ素加工は良くないよ② https://www.youtube.com/watch?v=qjG62657lko&t=3s
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＃ステンレス鍋＃脱フッ素