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@gngn_cooking on 2024.06.21 11:30 【プロが教えるコツ】野菜が活きるラタトュイユ 【材料4人分】 ズッキーニ 1本(約140g)なす 1本(約140g)パプリカ 1個(約120g)玉ねぎ 60gにんにく 1片トマト缶 150gローズマリー 2枝塩 少々こしょう 少々オリーブオイル 大さじ6 【作り方】 1.ズッキーニは1cm幅の半月切りにする。なすを2cm幅の銀杏切りにする。玉ねぎとパプリカを2cm角に切る。にんにくの芽を除いて、叩き潰す。 2.フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りを出す。玉ねぎとズッキーニを、中火で炒める。途中塩を振る。炒めたものは煮込む用の鍋に移す。 3.フライパンにオリーブオイルを足して、なすを炒める。途中塩を振る。その後、鍋に移す。パプリカも同様に処理する。 4.鍋にトマト缶とローズマリーを入れて、弱火~中火で10分煮込む。 5.塩、こしょうで調味する。 【ポイント】 野菜をじっくり炒めて甘味を出さないと、美味しく仕上がりません。その時、ひとつまみ程度の塩を適宜して、素材の味を引き出します。なすは多めのオリーブオイルで炒めてください。オリーブオイルの量はあくまで目安です。ローズマリーはタイムやローリエでも大丈夫です。 分からないところはコメントで質問お待ちしてます!お気軽にどうぞ◎
10件のコメント
これ絶対作ります!
【プロが教えるコツ】野菜が活きるラタトュイユ
【材料4人分】
ズッキーニ 1本(約140g)
なす 1本(約140g)
パプリカ 1個(約120g)
玉ねぎ 60g
にんにく 1片
トマト缶 150g
ローズマリー 2枝
塩 少々
こしょう 少々
オリーブオイル 大さじ6
【作り方】
1.ズッキーニは1cm幅の半月切りにする。なすを2cm幅の銀杏切りにする。玉ねぎとパプリカを2cm角に切る。にんにくの芽を除いて、叩き潰す。
2.フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りを出す。玉ねぎとズッキーニを、中火で炒める。途中塩を振る。炒めたものは煮込む用の鍋に移す。
3.フライパンにオリーブオイルを足して、なすを炒める。途中塩を振る。その後、鍋に移す。パプリカも同様に処理する。
4.鍋にトマト缶とローズマリーを入れて、弱火~中火で10分煮込む。
5.塩、こしょうで調味する。
【ポイント】
野菜をじっくり炒めて甘味を出さないと、美味しく仕上がりません。
その時、ひとつまみ程度の塩を適宜して、素材の味を引き出します。
なすは多めのオリーブオイルで炒めてください。オリーブオイルの量はあくまで目安です。
ローズマリーはタイムやローリエでも大丈夫です。
分からないところはコメントで質問お待ちしてます!お気軽にどうぞ◎
トマト缶とはホールトマトで良いのですか❓
冷凍では2週間以内に食べ切ってくだwww
ラタトゥイユむずいんよね〜
んもう〜流石すぎます!
ラタトゥイユじゃないですか。
夜勤明けの明日材料買って
作ります✌️
安定の盛り付け方
綺麗すぎます😊
え〜😮食べたい‼️食べたい❤作ってみます!
ローズマリー入れるとどうなるの?他のではローリエとか入れてたけど、ハーブってイマイチよくわからないんだよな。バジルとかでもいいの?
今日作りました!今夜いただきます❤ダイエットにも最適!
staubのサイズ教えてほしいです!